丧并不可怕,每个人都会有很丧的时刻,重要的是你在这些时间里做了什么。
最近进入了一个相对低潮的时期,说实话这篇复盘原本没打算写了,但看了看7排里老铁们的复盘文章,看了看那些有力量的文字,我还是决定有始有终,写下这次复盘。
转眼间主题营最后一期主题营结束了,十场重磅分享、思想上的饕餮盛宴让我有点应付不过来,除了这些让我如获至宝的知识,伴随而来的是更多的焦虑。
每一件事都想尝试着去做,但似乎每一件事都没做到位。
在方向定位上,我很困惑。目前学的专业自己还是有点兴趣,但自己更感兴趣的是阅读和写作,以及有关心理成长的东西。在专业上我想拿高分,同时我还想不断、快速提高自己的写作能力,有时候还会想着,自己是不是应该去学心理学。众多的选择似乎磨掉了一些勇气,做每件事都不能奋不顾身。
在时间和精力管理上,我很困惑。每天除了繁重的课业,还想多看一点专业相关的书籍。终极主题营的打卡我基本上都是前一天倍速听一下录音记下几个要点,第二天抽时间匆匆打卡,对自己打卡的质量也不太满意,这次主题营的参与程度也不高。报了一个写作课,前几次的课程还能跟着听、跟着完成作业,后面就开始落下一些课程和作业。用来锻炼的时间也缩短了,但做其他事的时间也没有更富裕。相反,完成的事情似乎也变少了。
在对自我的认知上,我很困惑。从前我以为我是一个可以特立独行的人,我更多的时候喜欢自己一个人,我不需要那么多的朋友,不需要那么多的沟通,默默做好自己的事就好。但是,看着大家彼此越来越熟,我还是会想:是不是我对自己的事太执着了,虽然现在关系也不错,但如果我能再多花点时间,关系一定会更好。一方面喜欢自己一个人待着,另一方面又渴望与别人的链接。
所有的所有,每次在我以为看清了一些东西,或是找到了一个方向时,接下来铺面而来的确是更大的迷雾。
通过分析,我梳理了以下原因:
1、想做的事情太多,没有主次,想把每件事都做到最好,那所有的事都不会做到足够好。
2、不是时间充裕了,事情就可以高质量的完成,有时候事情多了反而可以增加你对时间的掌控感,从而更有效率。
3、自我思维设限。在我给自己安排了这么多任务后,我的脑海里自己首先就告诉了自己:要把这些事情都完成、都做好是不可能的,在做事之前我就抱持了一个消极的态度。每天需要6点半起床去上课,我一直的思维模式是:起这么早,我肯定睡不够,上课效率也不会太高。这样,我真的好像每天都睡不够。
4、因为之前性格有点孤僻,但现在有了改善,走出了自己的舒适区,尚未找到保持自我和与外界接触的平衡点。
5、不够努力。每次都告诉自己:你已经很厉害了。但回过头来看,自己做的远远不够。我很少因为一件事12点以后睡觉,虽然熬夜也不一定代表你很努力,但至少证明你想努力。
像花姐姐所说,巨大的焦虑,大概是要觉醒的时候。那么,很多很多的困惑,也是要慢慢醒悟的时刻。
虽然很困惑,但依然不敢停下脚步!
拾起久违的跑步
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