6月3号,早起打卡365天,今日11号,已到373天了。这个复盘一直拖到了现在,终于要开始来记录了。
这300多天时间,因为早起,有过无数次烦恼和焦急,同时也收获许多欢喜咯。
早起,到底带来什么呢?
第一, 早起给了自己更自在的时间,晨练啊,最近开始的打坐啊,一个人独处的时间,静心的感受,让接下来的一整天都能量满,甚是喜爱。
第二, 早起让家作早餐计划得以顺利实行。一家人围坐一起,享用简单的放心早餐,让人感受家的温暖。
还有,关于早起与早餐,因着家人和自己的某些观念不同,时间啊、吃什么啊这些的,矛盾时有发生,数次想要放弃,是泓默老师的话“把问题变成探索的路”,一次又一次提醒着自己,去想办法克服种种困难,来找出适合一家人的方法,让早间小时光变得顺利而又温馨。
谢谢娃爸在我身体不适的时候,能够主动早起,承担做早餐的工作!
谢谢孩子也能早起,并能进厨房打打下手,摆桌子碗筷什么的!
一家人在一起吃早餐,用来作开启新的一天的仪式感,感觉不错吧~
早起365复盘
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