健康&外形：做早饭，锻炼31次。
社会&工作：录7房，签1单，中5盘，带看17组。
知识&技能：入职道学习62小时
见识&修养：简书更新一篇
家庭、生活和财富:黑芝麻，红豆打卡31天
小确幸：05:30前起床。
2019年08月计划
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