我今天的收获有以下三点：
第一是：脱胎换骨的改变
今天是宛袀老师第一次来我们上海八班做分享，还记得我第一次和宛钧老师认识的时候是在破局，那一次听她的分享，她哭的真的是泣不成声了，那个时候的她，生命的能量状态特别的低，可是通过短短一年多的时间跟着维师学习以后，我发现她现在成长的变化真的是脱胎换骨，无论是从形象，到格局，到分享的内容，到分享的高度，宽度和广度，和以前相比真的是行同二人。今天听完她的分享，我感受到了如同拨开云朵，见到了彩虹般的幸福和透亮。
第二是：实行
她的念念正念、时时刻刻、分分秒秒察觉自己的起心动念，到底是在利他还是利己？我觉得这一点在她的身上真的是被展现到淋漓尽致，今天听她短短50分钟左右的分享，我们每一个人都能够深深地感受到她的那份发心，她的那份发自内心深处的真实、真诚与实践中一点一点的不同阶段的改变分享，无论是从语速，语调，内容，还是肢体语言的表达，都让我们每一个人像接受了快充一样能量迅速被吸收，在她分享的过程中，我们每一个人都能够深深地感受得到她是在分享她自己的所作所为，换句话说她是在说有灵魂的语言，因此大家能够被她的每一句话和每一个带有强能量的肢体语言瞬间点燃。
第三：今天她还帮我突破了立即改变的能力
晨会结束以后，我们两个人通了将近快一个小时的电话，她给我分享了很多很多，她不易的成长路上的点点滴滴，和一些成长的经历与变化，同时我也和她分享了，我现在特别难突破的一个点，那就是打扫卫生，于是她告诉我说改变实修，就是从现在开始，她说你挂完电话立马去打扫卫生，如果不打扫卫生，你就在群里发红包，其实对我来说真的不是发红包的事，而是我真的很想突破自己特别难突破的这个点，因为我平常自己也是一个特别讲究的人，可是自从我爸爸去世以后，他的那个房间就变成了我们的杂物间，我们经常会买很多的东西，把那个房间堆得满满的。东西一多，其实自己看着心里就非常的不舒服。
于是在我和她通完电话以后，我立马给她拍了一个我们家没有打扫前的视频，拍完以后我立马按照她跟我说的话放点轻音乐还点了一支沉香，听着很优美的音乐我和净化灵魂的香开始打扫卫生了，在宛袀老师能量的加持下，我也很快把那一堆乱七八糟的东西给整理出来了，该扔的扔了，该送的送了，虽然屋子里还是有很多东西但是跟以前比，空间真的大了很多，在这里，我特别的感恩宛袀老师，今天早会和中午对我能量的加持让我突破了一次老大难。
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