或许是年龄增长的原因，近年常常会失眠。这种失眠发生在入睡后一会就突然惊醒，第一反应是一种担心，害怕已关机的手机会有不好的消息，拿起来打开手机浏览一遍，便无了睡意。边开始用各种办法让自己入睡，如若当天饮食了咖啡，心理上会更加恐慌，辗转无数次，直至耗光体力、脑力.....
我知道，这个恐慌来自于几年前的十几通未接来电，而那个睡梦中的我正做着难以呼吸的噩梦，醒来后，现实更加可怕....
或许是年龄增长的原因，近年常常会失眠。这种失眠发生在入睡后一会就突然惊醒，第一反应是一种担心，害怕已关机的手机会有不好的消息，拿起来打开手机浏览一遍，便无了睡意。边开始用各种办法让自己入睡，如若当天饮食了咖啡，心理上会更加恐慌，辗转无数次，直至耗光体力、脑力.....
我知道，这个恐慌来自于几年前的十几通未接来电，而那个睡梦中的我正做着难以呼吸的噩梦，醒来后，现实更加可怕....
本文标题：恐慌性失眠
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ehnldhtx.html
网友评论