功课

作者: 汶川王英 | 来源:发表于2021-05-29 09:09 被阅读0次

这就是我要面对的人生功课,在这里面充满了无数对自己的评判,指责,讽刺,取笑,害怕,其实这一切都会投射出去,转化成愤怒发泄给对方。如何,我使用,我选择倾听,体验对方说话时的感受,也选择这样的描述,今天做的皮蛋瘦肉粥,瘦吃来感觉柴,皮蛋像QQ糖。好像好多了。多和自己来点非暴力沟通,外面的一切都是我的镜子。

人如果没有痛苦,就没有了宝藏的源头。

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