毛福国周检视20180820-0826
一、健康
运动,每天运动30分钟以上
行走15.6km
跑步11.73km
毛福国周检视20180820-0826 毛福国周检视20180820-0826饮食
每天一包佐丹力159以上,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少
心态
感恩所有的人事物,反思自己,友善对待他人
睡眠:晚上11点前睡觉,7点以前醒来
二、事业
周一,在盛德文化讲述出汗养生最好的方式
周三,线下159体验分享会,更多的朋友进来了解分享159
周四,一位想减肥怀孕的易效能朋友重新体验159,并建立信心
周日线上换食营典礼,感召8位朋友加入佐丹力159
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三、社交生活
星期二,高科读书会抄写心经,感恩的心
和一个朋友深度交流
买了很多日常用品,自己煮面吃
星期六、日,广州校友会换届选举典礼,认识很多优秀校友
毛福国周检视20180820-0826四、效能学习
每天樊登读书会聆听书
作为总统筹组织第十一次205期线上晨会
第十一次小组晨会和14组一起,并分享幸福的方法
第三次进阶2.0践行班会录音,第一次个人专场分享开启
毛福国周检视20180820-0826 毛福国周检视20180820-0826 毛福国周检视20180820-0826五、财富投资
购买徐鹤宁成交女神课程和收到书籍
毛福国周检视20180820-0826 毛福国周检视20180820-0826聆听股权融资微信课,确定下个月上课
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