1.柔和德乃大，随缘心自安
2.成功的秘密，就是微习惯，小目标的达成
3.生活原本沉问，但跑起来会有风。
4.努力和独立。你不努力，谁也给不了你想要的生活，在成年人的世界里你最强的靠山就是你的努力和独立
5.心之所向 行之以往
6.理物安心，让生命流动，遇见更好的自己！
7.人生下半场，重要的不是取悦他人，而是富养自己。勤以养财，静以养心，动以养身，书以养气。无论身处何种境地，稳住心态，养得深根，来日才能枝繁叶茂。
8.对于年轻人来说，向内，从做饭、收拾屋子、睡好、吃好、规律运动开始，到掌握技能、知识，以此在社会中进行价值交换，并与人为善。放低姿态、不“玻璃心”、不随便上纲上线，做有助于生活的事情，一步步扎实走路，多看书和电影。回到关乎于生存本身上来，滋养坚韧精神，会变得更加自由。
9.“大学，就应该是早起吃点早餐；跑跑步；专业课认真听；公共课看看自己喜欢的杂志；中午小睡一会儿；下午参加个社团活动或打打篮球；晚上陪着喜欢的人散散步；或去自习室安静地看看书…… 社会不需要学霸，也不认什么学生会主席，更不希望看到学生放弃学业去创业。你只要能平稳完整地读完大学，寻找到自己所爱的人和兴趣，多去没有目的的看些能丰富自己思想的书，认识几个好的不成样子的朋友，锻炼或是塑造自己的身体，学精自己想要从事事业的专业知识…… 做到这些，平淡地度过大学这几年你就已经足够优秀了。”
10.早睡早起、坚持运动、不拖延、努力赚钱、保持乐观
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