心新

 2015年也开始了70多天了，有朋友说这两个多月像是beta版的生活，感觉真正的工作和生活才刚刚开启不久。我乐呵呵，明白她的意思。是啊，经历长假，饱满的工作状态和生活状态一时也难以找回，只求一步步往下走，慢慢恢复到正轨上。

开始上班2个星期，今天就觉得身子不适了，想着可能是最近身体疲惫，加上精神紧张，昨晚受了点凉导致的。睡上一觉，感觉好多了。只是难免心中为自己的不争气感到一丝痛恨，咋就这么弱不禁风呢？

日子逐渐安定下来，心情也平静了些。从新年开始就马不停蹄地给自己充电，包括工作，包括生活。从日到周，从周到月，八九不离十也达到我预想的状态。今年以来，逐渐加重生活中家庭的部分，关心家人，关爱自己。白天工作开始忙起，晚上周末不时有新安排，读书上课，走路、地铁上还抓着碎片时间，我被突如其来地新变化感到有些不适应，几乎满扎满打地过着一天天的日子。少了上QQ和微信，刻意断绝了所有聚会和朋友见面，就为了让自己能加一把油，冲一冲。心里也期待着熬成之日，出关自由。

3月份给自己定下的课题是身心灵研习。真的爱上了她。听着音乐，捧着书本，试着结合自身来感受书上句子的深意。灵魂，心灵，美学，创意，这些我以前不以为意的东西，现在竟让我渐渐喜欢起来。“吸引力法则”，这原本让我觉得玄乎，后来，在我亲身经历，并确实看到她对我的影响和改变时，我越来越相信她。在遇到变局，困难的时候，通过往内求，相信自己，往好的一面想，找解决方案，那么那些困扰我的事情，都变得有价值起来，让我改变。

我们没法定义好坏，好坏都是自我意识下做出的判断。改变思路，改变态度，关注念头和呼吸，看待事情就能变得更从容，客观。

这种方法，让我在这两个月繁忙动荡的生活中，心情平静很多。

今天起，计划写多点字（这也是身心灵研习的一种方法），写自己当下的感受，描绘生活的状态，说真话，行真事，做真物。尽量是语言通顺的，美好正面的。发布平台在简书，一定链接到微博。@MisHillary 微信朋友圈就少打扰放长链接了。

最后，请不要嫌弃我即将开始的唠叨生活，我只是想为这次身心灵学习做点实践。

“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。”

PS：我的头像是个舞者，我不会跳舞，但我喜欢舞者的曼妙姿态，感觉我也能像她们，风中起舞。