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读《把时间当做朋友》有感

读《把时间当做朋友》有感

作者: 石头爱湉江 | 来源:发表于2020-10-28 14:22 被阅读0次

半个月的时间把《把时间当做朋友》读完了,但是文章里有些内容自己看的还不是很透,过段时间还打算再读一遍。现在先谈谈自己这次读后的感受吧。

首先谈谈第二章——开启自己的心智,文中提到了学会控制自己的大脑,控制自己的情绪这些内容的时候,我就深深地发觉自己原来很多时候被大脑和情绪控制着。1、记得上学的时候,自己特别不喜欢复习,学完的东西从来不愿意拿出来复习,等到用的时候自己又要再学习一次,才导致自己经常事倍功半。看完第二章后,自己才知道自己原来是被大脑控制了。2、从小到大自己是最容易被情绪控制的一个人,高兴就笑,不高兴脸就立马拉下,所以自己一直没办法理解那些前一秒还在说谁谁不好的时候,下一秒却能笑脸对着人家,自己一直感觉这种太假,但是现在自己慢慢发觉很多时候自己总是被情绪控制着的话,会很容易得罪很多人,因为不是每个人都是你的父母,所以不是每个人都能容忍你的坏情绪。看完这章后,我会慢慢调整自己现在的一个心态,学会控制好自己的大脑,控制好自己的情绪。

其次就是关于效率,以前自己总是喜欢给自己定一些不切实际的计划,刚开始的几天因为热情还能做完,但是一旦因为某件事情耽搁了,计划不能如期完成后,自己就会开始泄气,然后时间一长计划就开始不能继续往后退了,最后总是以失败告终。读完这段后,我开始正确评估自己,同时也给自己订了一个切实可行的计划,到现在已经连续坚持了10天,相信自己肯定能坚持下去。

最后就是关于耐心,耐心究竟从何而来呢?首先,所有的耐心都来自于了解。有个马拉松运动员,叫山田本一,每次比赛之前,他都要乘车把比赛的线路仔细看一遍,并把沿途比较醒目的标准画下来,比赛开始后,以同样的速度完成每一个小目标,而没有提前了解线路的人就被那段遥远的路程给吓倒了,这则故事告诉我做任何事情的时候都要在定好总目标的时候再把总目标划分成小目标,充分了解后,我们才能有耐心的完成最终的目标。

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