你的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。

习惯养成记（第55天）

1:每日早起时间：  6点以前 5点42分✔

致自己：不要去羡慕别人的世界，因为你自己就是一个宇宙。

2:每日心语签：

沉淀情绪，沉淀言行

沉淀经验，沉淀内心

3:历史上的今天：

明成祖朱棣命郑和从太仓的刘家港起锚下西洋

4:每日音乐：《太想念》

5:每日诗词两分钟：《感遇十二首·其二》

飞沉理自隔，何所慰吾诚？

6:听书10分钟：《非暴力沟通》

我们希望人们的改变和行动是出于对生命的爱。

7：每日运动：

快走十分钟✔

8:每日简书事宜：

日更

值日选文两篇

9:日更在中午12点以前完成：

时间：6点33分✔

10:新事：

同舟学院开启打卡语音。说什么呢？阅读书本吧！

今日习惯养成记全都完成，给自己一朵小红花！