挣扎时刻

小狗钱钱里有个场景，吉娅说有时脑海里有两个人，一个小矮人，一个小巨人。当她需要干一件事儿又不想干时，这两人就会在脑海里进行博弈。小巨人觉得你应该干，小矮人觉得你不干也没事儿。

昨天睡觉时，我也出现了这样的时刻。可可睡着后，我一直在挣扎着要不要去客厅把手机拿进来，但我知道后果就是我肯定得刷手机到十二点，第二天会没精神。小矮人说，那也没关系，你以前也这样干的，就熬一天没事儿。小巨人说，明天还得去医院，而且你已经立下了不把手机带到卧室的规定，你就得执行。老看手机影响健康，还影响可可睡眠。今天熬夜，明天还想熬夜。

然后小巨人流胜利了，我脑海中开始成语接龙，不一会儿就睡着了。但是如果看手机，第二天肯定好多事情都给耽搁了。

工作:整理细胞库，发现前期的文字工作没做好，执行起来可真困难。还是好好把书面工作做好。

锻炼:呼啦圈半个小时，仰卧起坐50个，跳绳约800个。但是体重一直没减

可可:昨天第一次带可可晚上出去转，有一种不一样的幸福呢。站在十字路口看红绿灯，然后尿裤子了，只能回来了。她还不乐意回去，只能给她背回去。