元月23日

react学了一小节，

元月23日 元月23日

学了个古文，练了一个多小时字。是不是没有把握好重点啊。

我苦于不知道如何把vue.js  个人博客这些课程年前搞定。时间太紧，可能不现实吧。

加大腹式呼吸练习时长，1懒床时多次腹式呼吸练习  2 每日任务完成一项的间隙加一次腹式呼吸练习。

小程序沙龙的讲座，今天听一节。

简书专题文章，什么时候能写，超新星视频观感，也可以做一个专题，两三个专题交错也可以完成日更。

以一个引文结束，今天的日更。

‘正由于此，自我训练的方法把你从过多侵占生活的习惯中释放出来是必要的。理解习惯还不够，改掉习惯才有意义。你不得不违反你原本感觉自然的事物，坚持做出更健康的选择。事实的真相是: 数年前你产生的不安全感，现在却让你感觉很自然，如同你生命的一部分。破除这种感受，建立自信，这在开始让你感觉完全不自然。我期待你挑战这种感受。你的反应可能是‘这不是我，我不能这么做。’但这次别犯傻了。’