什么是确认偏误？在《思维模型：建立高品质思维的30种模型》中给出了如下解释：是指一个人只寻求和听取支持自己成见的信息或证据。
比如一个喜欢打游戏的人会告诉你，打游戏无所谓，还能提高思维灵活度，能转移某些不良嗜好的注意力（比如黄赌毒……），还会自我催眠：就打一局！打完这局我就去读书……，会在公众号上找到一些学霸打游戏打得很厉害的证明，以此说服父母：你看！人家成绩这么好，也打游戏！说明打游戏不影响成绩！想尽一切办法来证明，自己打游戏这件事，没有错，不会影响自己的人生大事。
有一句话是这么说的：“我们只能看见我们想看见的。”
哪怕是发生同一件事，我们也往往会根据自己独有的经历认知对其进行解释，不同的人遇到同一件事，解读后导致的行为可能截然不同。
比如一个从心底认为自己不值得被爱的女生，在发现另一半没有及时恢复消息的时候可能会痛苦不堪：他是不是不爱我了？是不是找别人了？
而一个很有安全感的女生可能更倾向于认为，对方是值得被信任的，应该是在忙着自己的事情，等他有空一定会立刻回复自己，让自己安心。
那陷入确认偏误，对我们可能会有怎样的负面影响呢？
就像以上案例，一个人不认为自己沉迷游戏是错的，可能会更加沉迷，和父母吵架导致亲情破裂，学业耽误导致一事无成，最后走上违法犯罪的道路——似乎只有抢，才是最快获得金钱的手段。
而一个认为自己这辈子都是不值得被爱的人，大概率这辈子就会活成自己以为的那样：不自觉地让对方觉得爱自己很困难，最后让真爱离自己越来越远。
既然确认偏误会对我们产生很多可怕的影响，那如何做，才能减少这种现象呢？
书中给了这样一个方法：主动寻找相反的例子，也就是“兼听则明偏听则暗” 。
比如自己狗狗是忠诚的，不仅要搜索其忠诚的证据，还要主动搜索“狗忠诚吗？”“狗不忠诚”这些可能的反例，这样才能打开自己的视角，看到更多的可能性，也才能获得更踏实的进步而不是自以为是的故步自封。
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