love yourself first
在我的人生历程中，追求“自信”一直是我的终极目标。可Ta就像是薄雾一般，你总觉得就在眼前，可是当你狂奔过去后得到的不过是一场海市蜃楼。近日来，我又重操旧业对“自信”展开新一波的追逐，意外的是这一次我有幸get到了Ta。
何为“不自信”呢？我的定义是“你不相信你自己”。别急着反驳。仔细想想，当你自卑心疯涨的时候，你问问自己，是不是特别的恨“自己”？
恨“自己”无法为你把场子撑起来？恨“自己”竟如此软弱无能？让我们先放下对“自己”的负面情绪，冷静下来好好想想，时至今日你对“自己”都做了些什么？
你是否经常对着“自己”开各式各样的空头支票？例如，“今天我要早睡早起”，可事实上你准备好了零食和啤酒追着新出的韩剧？
再例如，“明天起我要去跑步，争取今年跑上半马”，可事实上你仅仅坚持了几天，就因为“腿好痛”“今天好累”等诸多借口轻易放了“自己”鸽子？
仔细想想吧，我相信诸如此类的事情肯定不止一件。你都无法认真的对待你和“自己”这段关系，又怎能要求“自己”好好的对待你呢？
所谓“轻诺必然寡信”，可别以为这是对别人而言，对“自己”亦然。我们头脑中的每一个念头身体上的每一个动作都对“自己”有着不可察觉的影响。
当你每一次去欺骗“自己”，久而久之就会产生质变了——你失去了对自我的控制，当一个人没有自控力的时候，也就意味着你和“自己”分道扬镳——开始变得不自信，也就是我们所谓的“自卑”。
在知乎上曾看到一位答主这样比喻，“把自信当成是银行，你的每一个忠于内心的行动都会往里边存钱，每一个不忠于内心的行动或是不行动，都会花掉你的积蓄”。是不是很妙啊。
那就开始行动吧，我是这样对自己说的。不再把每一个“明天”当成新的起点，要知道改变都是从当下做起。
网友评论