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我想找回自己

我想找回自己

作者: 尛金 | 来源:发表于2018-12-03 00:12 被阅读0次

在婚姻中总有一种孤独感

我知道那是我对关系的渴望

渴望被关怀,渴望被关注

渴望被宠爱,但是朋友告诉我

没有人可以想你期望的那样爱你,对你

除了你自己。我们总说好好爱自己

但总是忘记也不知道怎样才是爱自己

我总把心放在别人身上,我很想一下都把它拿回来,但我知道我只能通过一点点的经历,成长,一点点的把它想找回来。

今天痛苦,愤怒,失望,伤心,堵心

感受身体时,能够感受到手脚冰凉,心口难受,上不来气,很堵很堵。我不知道这背后是什么,我还没有看到自己,愿我能先更多的感受自己。能够有更多的觉知。

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