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什么是肥胖的天敌

什么是肥胖的天敌

作者: 知行当下 | 来源:发表于2019-06-04 17:12 被阅读0次

    为什么有人大鱼大肉随便吃,也不发胖不得病,有人一辈子小心翼翼,不健康的饮食习惯未必就会导致疾病,基因在健康问题上可能起了更大的作用。

    比如,爱斯基摩人生活在北极地区,生活环境特别恶劣,他们的传统饮食里完全没有蔬菜,天天吃的都是高脂肪含量的鱼啊肉啊,但爱斯基摩人的心脏病发病率,比世界其他地区的人都低,这是为什么呢?

    研究人员把爱斯基摩人的DNA,和中国人、欧洲人的都做了比对,结果发现,爱斯基摩人有种基因和我们不一样,这让他们能更多地把脂肪分解代谢掉,而我们更容易吸收脂肪,这些沉积在身体里的脂肪就很容易让人发胖得病。

    这个研究说明,身体健不健康,除了饮食习惯,先天基因可能更重要。另外,很多保健品宣传说什么:“爱斯基摩人是因为吃鱼油才不容易得心血管疾病,所以我们也要多吃深海鱼油”,现在根据这个研究来看,人家的健康不是吃鱼油吃出来的,你没人家的基因,吃鱼油未必对健康有好处。

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