被需要也是一种幸运和幸福|感恩练习第二十期-2

被需要也是一种幸运和幸福|感恩练习第二十期-2

2023.12.2

数算恩福

1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，一觉睡到自然醒，边说着谢谢边快速地起床，给父亲和弟弟做饭，被需要也是活着的动力，感谢我有一个好的睡眠，感谢我体会到被需要的幸运和幸福感；

2、我十分幸运，我拥有很多很多超出我想象的物质财富，拥有很多很多的无条件的爱和支持，我很爱自己，我的家人很爱我，我的亲人们都很爱我；

3、我十分开心，今天早上开启我的醍醐灌顶卡“轻盈飞舞”一整天用“轻盈飞舞”陪着自己，带着轻盈的脚步，轻盈的心情开启新的一天；

4、我十分开心，最近的我对做饭非常的投入，无论是给父亲，还是给弟弟，还是给孩子们，我投入了比较多的时间和精力，感受着在生活中修行，做饭也是修行，带着爱、带着感恩做饭是一件开心快乐的事情；

5、我十分感谢，我还有机会为家人们做点事情，还有机会用我的方式表达我对家人们的爱和感谢，我还有能力为家人们做事情，这是生命的馈赠，感谢感谢感谢；我十分感谢我的好朋友，给我提供了一个做爆米花的地方，感谢我的好朋友帮我完成这项事情，感谢感谢感谢；

6、我十分感谢弟弟，看到弟弟让我想到了很多，我可以审视自己的内心，我是带着什么样的心情做这些事情的，就想一位朋友说的，让爱和支持流进对方的心里，是的，我是希望经由我可以让弟弟感受到爱，没有妈妈了，更能体会到兄弟姐妹的重要性，我爱我的父母，我也爱我的兄弟们，这份爱也滋养着我；

7、我十分感谢我的孩子们，跟孩子们讨论“公交车让座”的感想，我更坚定了自己是一个什么样的人，孩子们是会潜移默化受到影响的，自己做好了就不用担心孩子们了；我的孩子们很正直善良，我很放心，我也相信我的孩子们；

8、我十分感谢我的身体很健康，因为我很健康，我不需要让家人们担心我，因为我很健康，我还可以为孩子们为家人们做一些力所能及的事情，感谢我健康的身体，感谢我身体的每一个细胞都很健康，支持我做想做的事情，支持我爱我的家人们；

9、我十分感谢我拥有的所有的金钱，感谢金钱支持我好好地活着，活的有尊严有底气有价值，支持我爱我的家人爱我的孩子们，孝敬父母，爱我想爱的人；

10、我十分感谢自己，每一天都带着觉察，带着感恩过日子，在日常生活中修自己的心，做一个良善的人从遇到的小事做起。感谢自己用心活着，感谢自己有好好地爱着自己，爱着家人，爱身边的每一个人的心意和行动。

其实我想说的是，今天因为有感觉到被需要，我感觉到自己非常的幸运和幸福，我拥有很多很多的爱，我拥有爱的能力，我学会了爱自己，爱家人，爱身边的人，让爱和感恩陪伴我过好每一天，用我的方式好好地活着，照顾好自己爱好自己，然后力所能及地做一些对别人有益的事情，好好地爱他人，爱这个世界。

感谢，感谢，感谢，感谢今天的魔力主题，感谢所有的恩福，感谢事情圆满。

感谢，感谢，感谢！感谢生命的馈赠，感谢身体健康。

感恩，感恩，感恩！感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩拥有的所有的金钱。