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每件小事可以是恢复元气的大事

每件小事可以是恢复元气的大事

作者: 心灵炼金的旅程 | 来源:发表于2021-02-22 20:47 被阅读0次

    生活里,太忙啊,或者没新意,不知道方向在哪里时,所谓的佛系丧啊,迷茫感觉会出来。不必担心长期如此,因为生活的主旋律,选择怎么过活就在每时每刻。

    吃喝拉撒的日常, 每件小事都可以是帮我们恢复元气的大事,我的一些感触想分享给你听。

    想到一天起来,不知道要干嘛,不知道要从哪件事开始,琐碎的事情要做,真的好烦。

    有句话说,优秀的人取决于做事的心态。

    如果事情是你不得不做的事,那么可以用心认真把它做好。

    比如起床不是甩手掌柜任由被子随意乱放,而是铺开一会儿,水气散开,再叠好放好。一天待着这样状态会感觉内在是向上昂扬的。

    平时急忙洗漱,可以换成从容一些,再把头梳得整齐,脸轻柔地洗,耐心给自己做早餐,而不是点外卖应付了事。

    穿着得体清爽 ,用毛巾把脸擦干净,给自己涂个口红,不要随便乱搭,可以听一下着装达人的意见,或者问自己,是否满意这样的装扮,出去是想表达什么形象呢?

    如果生活毫无条理,本子上列下清单,完成后打钩,心里有数。

    每天有感恩的环节,再难的日子可以试试深呼吸,再深深地呼吸几次,看到比如我还有吃有穿有住,比如 我还活得好好的 ,我可以伤心有时, 迷茫有时 ,可我还能元气有时, 振作有时。去看到自己拥有的,人生不易,不要自讨苦吃,给自己增添压力。

    做饭的时候,就好好地做,不是当作一个差不多就行的任务完成,一块一块切西红柿,一片一片叶子洗干净,小心用灶台,可以的话,花点小钱买点喜欢的盘子,碟子,碗筷,做完菜,吃完饭,收拾打扫清洁干净。

    为自己做饭,给自己的身体吃对的食物,是多么好的心意啊。

    若是有三两好友聚餐,收藏一些纯音乐可以播放,然后谈笑风生而不是抱怨。

    每一周还可以有个无所事事日,就是真的状态就是不想做事,那就悠闲一些,懒洋洋一些,制定的任务可以减半。不要把自己逼得像弓箭上的弦一样。

    我记得胡因梦还说大意是定期排便比用化妆品好,拉撒其实也很重要,反映人的消化运营,气血情况,如果不是天天上洗手间排毒,看一看自己哪里要注意,是熬夜,还是喝水少了,或是其他原因。

    我也不知道哪件事才是你值得珍惜的小事,你可以去计划,可以去做,它带给你变得更美好那就坚持下去。

    一点一滴去认真起来,人的精气神都会不同,就像那句话说"一屋不扫,何以扫天下"

    一个人如果扫地能扫得细致入微,你会不会对TA刮目相看。

    小事情都能认真的人,也是迭代更新挑战更大事的人。用心对待小事,如果你是老板,会不会对这个人有好印象。一个女孩子,有开心,手上指甲弄得干净,牙齿刷得白皙,是不是在男人心中也加分。

    一个朋友愿意为你披上衣服,愿意帮你打开门,愿意为你考虑周到,是不是你心里暖暖的,至少不会中断这份友谊,如果是客户呢?会不会就更能维护好了。

    所以,我们自己多重要啊,我们是生命的主人,哪怕挑选几件难度微乎其微的小事,日积月累做好,也会增添自信,带来好心情,然后带来对自己新的认识,评价,然后对其他事情带来正向循环,何乐而不为呢。

    嗯,此刻我觉得我对于用心过生活,更加在乎了。真好,愿你喜欢。

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