生活在城市里的人，我们时常感叹生活节奏快，口中时常说出一句：“让我静静” 这句话代表着什么，为什么到了晚上睡觉的时候我们要强迫自己晚一点睡觉呢？
日常的工作压力大，大部分时间在工作和社交上，没有属于自己独处的时间。每天这样日复一日地过，是否会觉得很疲倦。为什么到了困的时候还不愿意凭着睡意进入梦乡呢。有的人喜欢停车后，在车上坐 一会才回家，因为你清楚回到家中有着其他要烦恼的事情等着你去处理。日常你要充当工作上的强人，把工作做好最好，把自己最好的一面展示给领导同事看，让他们认可你。回到家里你要充当一个好丈夫或贤妻，照顾好家人的责任，处理好家庭上的事情。那一会儿时间是想跟自己独处的时候，特别地宁静，让自己放轻松。或许你经常会看到男的深吸一口烟，静静地沉思起来。其实每个人都应该有自己独处的时间，生活的节奏快，人也过得疲倦，更需要得到心灵的慰藉，而独处是一种鸡汤，释放你的情绪。
深夜的时候也还在微信刷屏、点赞，微博更新，追着一集集电视剧不肯放下手中的手机，深怕错过了什么。为什么晚上不睡觉呢，因为白天没有属于自己的时间，你把时间都奉献给了工作、家庭、社交，只有到了睡觉的时候才有自己时间，去做自己喜欢做的事情，其实这都是因为白天日常工作的压力，家庭上的精神负担各种因素得不到释放。只能强迫自己不要睡那么早，做自己喜欢做的事情，找到属于自己的一点小空间。
晚上是人思绪起伏不定的时候，有的人在思念远方的亲人，有的人在挂念心中的爱人，有的人会莫名地哭了起来。曾有段时间自己也会强迫自己晚点睡觉，明明困意来袭，却要干点什么东西，把白天束缚不能做的事情都做一下，这样做不是为了什么，只是想有多一点时间，有自己的空间去做喜欢做的事情，想白天没时间想的东西，跟自己独处多一会，如此简单。
生活不是什么事情都能顺心顺意，遇到事情，让自己静静，请给自己独处的时间，我只想静静，让心灵得到慰藉。
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