沉思了30秒，写下了这样一个题目。乍一看起来有几分奇怪，但十分切合文义。
我决定在这里，把每一个打破的“限制性”信念记下。这种蜕变无关理性的推测，全部依靠心灵的直觉。
在历经浩劫的过程中，把一层层别人带给我的，或由自己暂时性认知造成的信念系统慢慢颓去，回归灵魂本身的模样。总有一天，我的生命里将不再有浩劫，因为懂得轻松运用造物者的法则，并时刻保持与源头的合一感。没有恐惧，也没有分离。而分离本身恰恰是一种幻象。
11月20号晚8点左右觉察到的限制：你必须十分努力才能看起来毫不费力。
高中至大学前两年产生强烈共鸣的一句话，现在在我的世界里，给wrong.
原因在于是为什么我需要“看起来”的样子。在与自己强调这句话同时，是否意味着我在意自己在别人眼中的样子。如果才能下面的后半句是有关于第一人称“我”的，我认为才算放弃了对自己的一部分残忍。
另外，为什么会出现“必须”？ 沦落到“必须”的努力是否还是让我感到愉悦的？
综合分析，这句话不但含有压抑成分，还带有讨好世界性质态度。
《圣经》中经典的马太效益，告诉我们more and more 的道理。你越富有就会越富有，越贫穷就会越贫穷。
而我除了自己不想刻意取悦任何人，也不想沦为“努力”或“必须”的奴隶。我可以越轻松就越轻松，越喜乐就越喜乐。
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