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青城后山~水墨古镇徒步.采炁

青城后山~水墨古镇徒步.采炁

作者: 正山继文 | 来源:发表于2022-06-18 10:13 被阅读0次

【云上·卿卿里营地】位于阿坝州水磨古镇附近山上,海拔1500左右,空气香甜,环境宜人

徒步.采炁.采药

2022年6月25日(第一天)

8点半在泰安古镇集合,9点准时出发,徒步沿青城山后山至白云寺 至 南天门 至 营地

采摘野菜,制作野菜料理

6月26日(第二天)

7点晨练

9点徒步至蓥华山进行采气,练体,调息

回到营地采集药材,制作药膳料包和药膳

6月27日(第三天)

7点晨练

9点开始学习声音导引术及养生功法

中午在水磨古镇体验当地美食,游览古镇


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