第三十二周Rue学习生活计划(8月3日至8月9日)
【1】每周一本书(大厚书除外 )。
【2】每日轻课英语打卡。
【3】微信公众号更新1篇。
【4】新浪博客更新2篇。
【5】完成日志书写。
【6】每天快走30分钟。张展晖心肺功能计划。
【7】子女陪伴。
【8】心理学每天40分钟视频学习。
【9】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。
完成情况:
【1】每周一本书(大厚书除外 )。买了两本喜欢的书,《把自己作为方法》、《伟大的电影2》。最近在看《你当像鸟飞往你的山》,快读完《2018-2019年世界工业发展蓝皮书》。
【2】每日轻课英语打卡。完成。
【3】微信公众号更新1篇。完成。
【4】新浪博客更新2篇。完成。
【5】完成日志书写。完成。
【6】每天快走30分钟。张展晖心肺功能计划。本周下雨,准备今晚跑步。
【7】子女陪伴。陪女儿多些。
【8】心理学每天40分钟视频学习。没完成。
【9】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。熬夜两晚。
感受:
一是找到工作兴趣。不容易啊,不容易,读以前认为不容易理解的书,现在也看懂了,而且梳理了知识体系。目前看的书快结束了,新书已经在路上了。
二是陪孩子闯关。衔接课进入状态,孩子也知道了分班结果,她有了自己的目标,我顺水推舟做好后勤工作静待佳音。当我们回归各自本位,大家都舒服了。
第三十三周Rue学习生活计划(8月10日至8月16日)
【1】每周一本书(大厚书除外 )。每天增加阅读时间和阅读量,减少追剧和闲散时间。
【2】每日轻课英语打卡。
【3】微信公众号更新1篇。
【4】新浪博客更新2篇。
【5】完成日志书写。
【6】张展晖心肺功能计划。
【7】子女陪伴。
【8】心理学每天20分钟视频学习。降低标准。
【9】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。
网友评论