思渔读书会感悟
文/菲比
从2019年4月1日到今天的3月14日，思渔读会书举办近一年了，我是一个读者，也是读书会的班长。今天，想谈谈自己成长感悟。
很感谢思渔情感的读书平台，把读书会有质量的长期办下来。一年12个月，每个月一本书，每个月的微课精彩纷呈，特别是在春节疫情期间，一个月也分享了近十本优质好书。
读十二本婚姻情感、沟通、寻找自我的书籍，我明白了几件事。
01 明白了“父母爱的语言”。
我想，很多人应该和我有类似的体会：明明很努力的去学习去工作，父母非但没有表扬和赞美，反倒指出你一通毛病。心里很委屈却又不敢表达。很多时候，都觉得父母是根本不爱自己的。
读完《非暴力沟通》、《面对父母老去的勇气》，发现：父母其实是非常担忧一件事——当他们老去，孩子能否在这个社会更好的生存。因为父母吃苦了半辈子，只能让子女过得更好。由于不会表达，心里是爱的，说出来就变得了责备，很多很多的期望。
《共情的力量》微课
02 懂得了怎么和伴侣经营更长久的感情。
《婚姻心理学》开篇有句话我特别喜欢——美好的关系就是互相滋养。
身边有些朋友找对象追求三观一致，对学历对收入有明确的要求，非这种人不嫁，在我看来，那是追求完美的关系。曾经我也这样。
在线下学习，看到了很多对夫妻真实的状态。再读到这句话，我觉得写的非常好。滋养，就是再过一场春雨，花苞得以向外展开，百花盛开那种美丽的感觉。两人相处，互相付出，能带给彼此动力，共同成长，就是在滋养彼此的生命。如果说：“一方总是在付出，另一方总是在索取，就说不上美好的关系了。”因为付出的人多少是渴望有回应的。长此以往下去，付出的那个，很容易积累愤怒。而索取的，还是习惯伸手要。
当然，这本书还让我感受到婚姻和恋爱种种的区别，对婚姻有了更理性的认识和感受。
03 更看清了自己。
《拥抱你的内在小孩》帮我回溯了童年时期发生的种种，向内的探求自己内在小孩真正的需要。看书，我总会冥想静心30分钟，放下一天的烦忧，去倾听自己内在声音。面对自己的真实，拥抱自己，让自己的心越来越柔软，这其实是越来越有力量。
读书，放下了一颗焦躁的心。
读书，其实是让自己越来越明白。明白现实自己与理想自己的差距，看到自己的局限，明白只要脚踏实地走好每一步、未来定会可期。
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