关于过去
以前每次回忆往事的时候，经常会带有一种觉得自己当时不够好的情愫，时长会想：如果当时自己在努力一点或许就会不一样；如果当时自己能够更深明白这个道理，就不会犯那个错误；如果……总之就是觉得之前的自己不够好，一直也没有完全和过去的自己和解。
可是想想，真的时光倒流回去，如果自己还是原来的自己，肯定还是会走和以前一样的路，犯一样的错误，因为认知还是在那个水平。况且时光也无法倒流，那么每次回忆过去，时常带着负面情绪咀嚼，可能反而会影响自我认知，我们确实无法和过去完全隔离，如果换个新的视角重新审视过往，往往会有不一样的收获。每个人都在追求完美，可是实际上在这个世界上压根不存在完美的人，我们为什么还死揪着以前那个不够好的自己不放呢？
关于当下
这个时代发展太快了，很多90后都已经异军突起，足够优秀，包括身边的同龄人，自我发展成长也是良莠不齐。在我们刷朋友圈或者听到某某某事迹的时候，往往会和自己比较，觉得别人如此优秀，自己进步很慢，从而产生焦虑。可是仔细想想事实的真相确实都是如此吗？我们看到的往往是别人晒出来好的一面，可是哪一个人的生活中能没有不堪的一面呢？拿自己不好的和别人好的比较，拿自己不好的一个阶段和别人的巅峰时刻比较，这种片面的比较往往是没有意义的。这种评判，给自己贴的不够努力，不够聪明的标签其实不利于自我成长，很多时候我们需要跟着自己的节奏走，在这里我突然想起前几天看到的武汉一个37岁的爸爸，突然癌症了，之前也是地产界很有名的策划，2个孩子，足够努力的给家人好的物质生活，忽视了正常的作息饮食，经常熬夜。我想之前当有些人看到他家庭和睦，事业开挂肯定心生羡慕吧，如果和自己比较，肯定会觉得自己和别人差不多怎么混的差距这么大，但是如果纵观整体，再把时间拉长，或许就不会再去羡慕。认真生活，认真对待每一个当下，不负自己就好。
关于未来
提到未来，未来对于每一个人都是未知的，但是我们或许应该用更为开放的心态来迎接未来，她确实是不确定的，但是这种不确定性不仅仅代表着焦虑，也代表着希望和美好。
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