今天下午1：30—5：00体验了实践家的成长罗盘游戏，在白智羽向导的带领下，虽然是线上游戏，也让我有了一次很好的体验和收获，现复盘如下：

线上游戏，线下同步

游戏中的角色是婷婷，35岁的企业高管，因父母的婚姻影响选择晚婚，刚生育一个孩子，将开始自己的罗盘人生。

游戏分三个阶段：

第一个阶段：

1、做为第一个游戏玩家，首先抽到了一张卡牌

全体游戏玩家都要受到影响，我有点内疚，心想这真是出师不利呀！

这是第二张卡牌，在得到有豆奖励的同时，也让我知道自己需要在亲密关系中修正自己。

对待孩子，也有了作业指导书，这是目前自己最欠缺的。

这个问题一下子难住了我，我说我会和她在一起，后来又改成说我爱你三个字。

过后我问自己，6岁的我想听到什么呢？

在我很小的时候，我的邻居和我同岁的一个姑娘，上学时我们一起去，如果下雨了，会有家人帮她送伞，而我从来没有得到过这种关心，就是这样一件事情，我曾经跟我母亲说过好几次，然后她就说她自己一个人要干活，要照顾我们她也特别困难什么的，一直到现在，这件事情还历历在目，我好像有很多的空缺存在。

抽到这张卡牌时，我问向导了一个问题，怎么才能得到星，因为她人的都是三颗星，而我才是一星。

这个时候刚好兰老师在观摩，她就问我了一个问题，让我去觉察一下，当看到她人都是两颗星三颗星的时候，我自己是什么样的感受，有什么样的情绪呢？

突然遇到一个问题，对于经常做他人咨询师的我蒙圈了，这个问题咋回答呢？

嘴里说着有人欣赏他，也是多了一个朋友，却对另一个玩家娜娜的建议，这种红颜或蓝颜知己很难把握那个度，所以不太希望他有，表示了自己的内心倾向，原来，嘴上说的和心里想的还是不一样的。

类似这样不尊重孩子的事儿，还真是有过。

想让孩子有一个好的习惯，却不是4星家长，此时只是2星家长哦，揠苗助长使不得。

这是我们家老二最反感的一点，每每听到家里人提到别的孩子都会不高兴，有一次生气，她还说你比人家的孩子，你怎么不看看人家的父母呢，听的我们哑口无言。

在游戏进行一个小时的时候，进行了第一阶段的复盘分享：

当我知道这张来不及参与孩子童年的父母卡的时候，感觉是有一点点遗憾，还有点失望，但是转了一个念，又感觉到学习的成长有方还不算晚，感觉养育孩子还有机会，虽然在很多年前，自己已经学过家庭教育指导师，而且还是持证的老师，但是理论和实践真的相差太远。

在这个阶段复盘的时候，要特别感谢兰老师的一个引导，她说我在问问题的时候，能够感觉出来，作为玩家已经有一点着急和焦虑，因为我会跟其他的家长比较，但是作为家长，不知道怎么样培养孩子，光着急是没有用的，人生需要规划，也要清晰自己的角色，更关键的是要有自己的目标，知道自己需要往哪里去，就像我们现在给孩子规划他的学业是一样的，他想上哪个学校，要往哪里去，未来的人生方向等，兰老师告诉我们：

虽然暂时的落后，发了一张来不及参与孩子童年的父母卡，但是来不及不等于永远来不及。

孩子的问题就是父母关系的一面镜子，我们要通过表象去看到问题的实质，不逃避，勇敢面对，这才是解决问题的关键途径。

在这个阶段，我对其他玩家抽到的两张卡牌比较感兴趣

针对这个问题，每个人的回答都不一样，我想到了用一种幽默诙谐的口吻告诉爱人：“今天你不一样的是，因为你的心里装了我呀”，被选为了最佳答案。

还有其他玩家抽到的这张卡牌，每天发现孩子一个闪光点，贴在家里自制的鼓励树上。

这些也是我努力的方向。

第二个阶段

一开始就抽到这张卡牌

刘静老师的分享，表达自己的感受，爱人说出这些话让自己很伤心，可以等情绪平复了在一起好好沟通一下，这个分享让我很有触动，我也曾不负责任的说过这样的话，原来是真的会伤他的心。

又是付出有豆，人没有高低贵贱之分，无论条件如何，选择了就要去负责，有嫌弃之心就不是尊重和平等相处。

这个问题幻一老师分享的最受触动，乱花钱买东西，可能是在为情绪买单，了解到他未被满足的需求关注到他可能就会解决。

锻炼我的耐心，是我需要提升的部分

这个问题的回答，娜娜家的儿子给了一个很好的建议，

第二阶段复盘：

从两星变成了四星，让我感觉到了惊喜，这是意外的收获，我成长的地方就是不再按着老师问的问题走几格，而是看自己缺少什么，想要到哪一格，再决定自己是要单数还是双数，走内圈还是走外圈，这是让自己确定了一个方向和目标，做事情的时候为什么要先定目标呢？就是保证我们不跑偏，做正确的事是方向，正确的做事是方法，就像道和术一样，道是术的底层逻辑。

小成长给了我更大的动力，继续向前一步。

第三阶段

表达情绪和情绪表达是两回事，我们要学会表达真实情绪。。

  吸引力法则，我们要相信相信的力量

后来，又抽到了策略学习、探索创造，因为未到四星和五星，无法培养孩子的十大能力。

抽到这张感恩有爱的卡牌很感动，因为，孩子对爷爷奶奶家的爱是实实在在的。

孩子写作业拖拉，这是很现实的问题，那如何解决呢？

娜娜家的孩子也很喜欢刘静老师的分享

暖暖的能量流动

幻一老师回答这个问题的观点比较新颖，我们一般会说归有理财能力的人保管，幻一老师说归安全感不太足的人保管，这个也是增加她安全感的方法。

一场线上游戏分三个阶段进行很快完成：

四星、有豆1200、2把金钥匙、亲密值15

四星、有豆2400、7把金钥匙、亲密值130

五星、有豆2000、5把金钥匙、亲密值105

四星、有豆2100、3把金钥匙、亲密值65

同样是养育孩子的家长，在游戏当中，我们就体验到了不同的结果，智慧的父母，他是有目标和规划的，没有智慧的父母，是脚踩西瓜皮滑向哪里是哪里。

如果你是孩子，你会选择什么样的父母呢？

分享一下今天的成长罗盘旅程！

我是来自河南漯河的李颖敏

通过今天的成长罗盘体验，

我发现（自省）：觉察自己的内心成长方向需要调整，从关注孩子回到关注自己身上，我好了她才能好。

我觉得（表扬）：第一次参与线上玩盘，白老师带盘一级棒

我想感谢（感谢）感谢白老师的温馨带盘，感谢小伙伴的锦囊妙计问题的智慧分享，很受用，也感谢兰老师的启发，让我有了深度觉察；

我收获到了（成长）：

1、感动：

抽到第一张卡牌就让大家跟我一起被罚，我有点内疚，但是被小伙伴的包容感动了；

2、觉察：游戏中收到来不及参与孩子童年的父母卡时，意识到自己的情绪卡点是在小时候经历的创伤事件，已经影响到孩子的成长，迅速调整自己的状态，找到努力方向，规划自己的成长之路，努力前行。

3、终身成长，持续分享：

我体会到再坏的起点，也无法决定我们走向的终点，成长罗盘与我的《职场人的成长三部曲》恰好吻合，这也是我以后持续分享的精华部分，越分享越收获，我要用心做智慧妈妈和成长向导，助力自己孩子和更多需要帮助的人，长成自己喜欢的样子。

每个孩子都是一颗种子，他们的花期不同，我们不能看到他人开花就着急、焦虑，也许这颗种子它就不会开花，因为他是参天大树的种子。

兰老师分享教育孩子就三个字：爱和关系，如何表达爱，如何处好关系，有很多的方法，关键是要找到适合自己和孩子的，每个孩子都是独一无二的，我们想做智慧父母就要因材施教给予正确的引导，给他时间和空间，让他学会独立和负责任。

最后，兰老师分享给大家三句话：

1、没有一个原生家庭是完美的，没有问题的；

2、家长就是孩子的起跑线，不要跟别人比，就跟自己比；

3、把孩子当成独立的人去看待，发现、尊重、接纳；

人一生分4个阶段，孩童、青少年、成年、老年。很显然，前两阶段我们是孩子，需要父母；后两阶段，我们是父母，需要孩子。人生就是需要到给予的过程，也是在需要和被需要中体现人生价值。

我们要相信孩子有能力来爱他自己，相信相信的力量，祝愿天下的每个孩子都能长成自己喜欢的样子，可以梦想成真！