2020-3-24晨间日记

今天是什么日子

起床：8点10分

就寝：11:00

天气：晴

心情：良好

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：学习专业课 背单词 练口语

改进：提高效率 摈弃杂念

习惯养成：每天锻炼1小时，练字，看书

周目标·完成进度

看完发展心理学专业书 还差最后一章

学习·信息·阅读

读了 控制情绪类 轻断食 坚持类的书

正在读 尼采 富兰克林

想领悟人生哲学

健康·饮食·锻炼

坚持晚上只吃水果呀！

坚持晚上锻炼肩背