俄罗斯花样滑冰选手亚历山大·恩别特说到了自己如何在假期中控制体重。
“我现在每天都不称体重,但两周前我的体重竟然减少了2公斤。我不知道是如何发生的,我想我没有吃东西。500克——这是一个最小体重,是你能够感受到的搭档体重的最小变化值。这不意味着,这将会变得困难,而是你只是知道有些事情变化了。”
俄罗斯花样滑冰选手亚历山大·恩别特说到了自己如何在假期中控制体重。
“我现在每天都不称体重,但两周前我的体重竟然减少了2公斤。我不知道是如何发生的,我想我没有吃东西。500克——这是一个最小体重,是你能够感受到的搭档体重的最小变化值。这不意味着,这将会变得困难,而是你只是知道有些事情变化了。”
本文标题:恩别特:体重下降2公斤——我不知道这是如何发生的
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