刚刚瑜伽快要结束前几分钟，我突然跑神了，脑子里闪过一念，一天当中最快意的时候，当属运动之后，身体舒适，胸臆畅快。再细想，还要加上读了一本好书的时候，内心如有春风拂过，如遇心灵的知音，身心的每一个细微处都是惬意满足的。不对，好像还有做一顿美食的时候，还有在林中散步之时，看来还不少呢！
今天的晨跑因昨晚的夜雨而平添许多新的景致，比如:雨后清新潮湿的空气、绿意葱茏的树叶、草地和灌木丛、大树下更多五彩斑斓的落叶，连草地上也多了好些叶子等等。跑完步，去树林间走走，这里的气息更加清幽有活力，脆脆的、尖尖的夹着婉转的鸟鸣声如潮水般涌进耳膜，高大挺拔的树显得更加生机勃勃，一个人走在其中，仿佛置身于通话世界，我越来越相信童话世界是真的存在。
今天还是上午读莎士比亚，下午读林语堂，不知何故，总觉得二者是相通的，虽然《哈姆雷特》让我心痛，林语堂的话语常常令人莞尔一笑。下面选摘一句他讲述人与自然的部分观点，我颇受益。
林语堂:“在另一方面，一个人如果和自然界伟大的东西发生联系，他的心会真正变得伟大起来。我们可以把一片风景看做一幅活动的图画，而对于不象活动的图画那么伟大的东西不能感到满足；我们可以把地平线上的热带的云看做一个舞台的背景，而对于不象舞台的背景那么伟大的东西不能感到满足；我们可以把山林看做私人花园，而对于不成为私人花园的东西不能感到满足；我们可以把怒吼的波涛当做音乐会，而对于不成为音乐会的东西不能感到满足；我们可以把山上的微风看做冷气设备，而对于不成为冷气设备的东西不能感到满足。这样我们便变得伟大起来，象大地和穹苍那么伟大。正如中国一位最早期的浪漫主义者阮藉(公元210—263)所描写的“大人先生”一样，我们以“天地为所”。”
今天的香肠胡豆闷饭里加入了红土豆，很面的一种土豆，又加了花生米和鲜豌豆，焖熟之后，盛一碗出来，真美味呀！直想说一句，生活我爱你！
不过，今天也有忧郁的时候，我觉察那是有原因的，比如当做的事我不想做拖着，或者是我内心的胆怯，还有脑子里的胡思乱想，不过，一旦做起事、运动起来，就好了！所以，该干嘛干嘛吧！
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