【将困境化为成长阵痛】
面对生命的限制，需要接受与面对。突发事件的发生不可回转，但能够改变的是如何看待及应对，如何把生命中各种事件的负面影响降到最低，正向影响提高。
正如阴阳太极图，面对生命的苦难及影响，焦点也可用这样的介入重点：当事人生活中的负面事件已然存在，且事件的相关负面影响也已经发生了，想要使这些事件及影响消失是不可能的目标。所以，咨询聚焦协助当事人如何与问题共处？如何承受与应对该事件及影响，进而发展一些具有建设性的观点与具体行动来将事件的负向影响减至最低，使当事人能从此事件中变得更为坚强，更有智慧，更有行动力。
例如，一位因车祸失去右腿的当事人需要接受，已经失去右腿的事实，也需要与事实共处；找到一个可接受的处理策略，做假肢或用双拐；调试内心痛苦与失落，甚至能从事件中发展出悲天悯人的情怀以及助人自助的动力，对自身会更有帮助；当事人的生活可能因此事而受限，但生命的宽广度反而会有所拓展。
焦点用正向的眼光来看待当事人的痛苦，视为一种“成长的疼痛”。
网友评论