金 句
就扮演你自己吧,别人都有人演了
自 由 港
真实的感受到,干净整洁的家里面可以让心,心里平静。有一个整齐的学习环境,自己可以做到百分之九十的投入。
“你真聪明”“你真烦人啊”这点之前一直是我们爱对孩子说的话。心理学课程之后,意识到这样子对孩子一点作用都没有。盲目的夸聪明会让她陷入固定成长思维,全盘否定会让她丧失自信心。育儿从来都不仅仅是教育孩子,更多的教育家长自己。以后会改变夸奖和批评的方式,尽量说的具体一点。
孩子大了,我们反而把自己对孩子的爱收了起来,不会表达自己的爱了,不会抱抱举高高,也不爱说甜甜蜜蜜的话了。同样的孩子们的慢慢独立也让她不在黏着我们。二个孩子的家庭可以很明确的感受到这点。
但是爱是灵魂是基础,还是要慢慢的学会和姐姐表达爱啊。
灵 魂
周三回头看自己上周定的目标,有几项都没开始。赶紧趁着弟弟午觉的时候把7月份的心理学主题补了一下。看多了鸡汤的文章,我反而会很焦虑,但是上完课,我反而能静下心来,好好的了解孩子。心理学的课,只记笔记其实也没用,关键是要把这些知识,消化到自己的脑海里,自己能够运用。
这周。开始了一个兼职小工作。时间看得见没有看完,家庭美育这本书,也没有重新过一遍。
肉 体
这周没有运动,吃饭的话,也稍微放松一下,自己爱吃的东西,也特意去吃了一下,姨妈来了适度的给自己肥肉一点生存空间。
其实还是自己对自己狠不下心,要相信自己会瘦,要相信自己会瘦,要相信自己会瘦,要相信自己可以交个美好的答卷,加油!
有氧运动加腹式呼吸,下周姨妈走后,计划减重2公斤。
最近总是很想熬夜。睡的时间其实很少,再加上喂夜奶,睡眠质量都不高。其实很困,但是到了晚上,总是想,看着手机学习一点,或者听会相声,总是熬着熬着就熬到了12点,熬夜对身体不好,这点是毋庸置疑的,可是我真的早睡不了呀。为了身体要强制给自己关机。
金 钱
双11的套路,感觉自己实在是弄不清楚,也没有时间去找券等着抢券,于是把刚需的东西列了一下,剩下的都不再看了,这次钱包可以好好的省一笔。
周三周四抽了两天,把这几个月的开销具体的总结了一下,下载了挖财,把所有的开销统计了一下,每个月几乎都在七八千左右。这样花下去,总归有一天会花到老本的。
弟弟和姐姐的东西不能省,我们可以稍微省一点,但是钱省是省不出来的,还是要多开源节流,多挣多赚。
断舍离
之所以想把这边合伙人的心得写出来。因为自己对家庭美育这块特别喜欢。一直想让姐姐,再重新学习画画。看过这本书,我也有很多的感想,目前在我们这里现有的机构,也找不到一个我心目中好点的画室。再等等,不行的话只能在家里一起和孩子涂涂画画了。
上周的
□心理学第七章补完 完成
□《时间看得见》看完 未完成
□输出《最美合伙人》心得 未完成
本周
□注销工作完成
□《最美合伙人》
□《时间看得见》
□《心理学六七笔记整理》
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