起了个大早,5:00的闹钟。
洗刷,下厨房,拌面加鸡蛋,作为赛前的早餐。驱车1小时10分到达莫干山镇木house民宿,(跑团的跑友住在这里),蹭个车位停车,顺便跑后冲个澡,感谢热心热情的跑友帮忙。7点钟封道之前,妥妥到达,小镇风景不错,满布各具特色的民宿。
7:30从民宿前往起点,存包,入场。
起终点拱门热身后,8:30准时鸣枪开跑,赛道很虐,4km长上坡,让很多参赛选手放慢脚步,开始走,持续上坡爬开近600米。难度,同年初4月份参加的南京溧水山地半程马拉松有过之而无不及。几度跑到想要放弃,途中,为了自己140的目标,坚持到底。
2km+的长上坡跑得比较累,不断给自己打气,盯牢前面的目标,不回头。
不要和别人去比速度,超越自己就是最大的成功。13公里处,补充能量胶一支,之后,感觉舒服一点,决定追上从身边超过去的几位,其中一位中国老兵。
20km里程标处,感觉有些许头晕,立马减慢速度,确保顺利抵达终点。最后一公里,不敢再加速,保持自己节奏,匀速到达终点。
完赛奖牌赛后感想:竞速是别人的事,不忘初心,为了健康,跑得更远,跑得更久才是始终自己需坚持的跑步初衷。
2018/12/23 德清 莫干山镇
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