中国古人将焚香、烹茶、插花、挂画并称为文人四雅，稍有素养的人都会追求的精神共鸣。
插花作为一门古老的艺术，寄托人们美好的情感。以对大自然和美好生活的热爱与激情的倾注，将各种不同形、姿、色、韵，不同文化内涵的花材恰当和谐的组合，各尽其美，各展其秀，传递丰富的文化意境，以花传情，借花明志。
一盆理念之花，品味百态人生
中国插花艺术始于隋朝之前，主要作于祭坛佛前供花，唐代时花艺在宫廷内大受欢迎，到宋代更普及至一般文人雅士，发展极盛。
宋代插花艺术突破唐代的富丽堂皇，以清、疏风格，追求线条美，内涵重于形式，体现插花者得人生哲理与品德节操，被称做“理念花”，对后世的花艺风格影响颇大。
流传到现代，它是根据一定的构思来选材，遵循一定的创作法则，插成一个优美的形体（造型），借此表达一种主题，传递一种感情和情趣的艺术，使人看后赏心悦目，并获得精神上的美感和愉快。
学习插花能滋养想象力和创造力
不可否认，艺术是一种途径，它提供给我们想象的形式，去表达情感，解释周围的事物。而进行艺术创作绝不仅仅是为了表达，更是为了想象和创造。
人生来就有想象力，想象力是在人类头脑中创造一个念头或思想画面的能力，它直接作用于我们的右脑，属于高级思维，也是人类创新的源泉。如果能够持续地提供条件，让大脑经常进行高品质的艺术实践，就能够一直维系和滋养我们的想象力，时刻具有鲜活的创造力。
世界上需要创造力的事情绝对不止艺术，科学、技术、工程和数学等都需要创造力，但创造力是一种很特殊的技能，它不会仅仅来自于刻苦努力的学习，也少不了艺术的熏陶和启迪。
插花能锻炼观察能力和记忆力
每一位大师创作的插花作品不是凭空臆想的，而是对现实记忆的一种重复，只是你不知道我们习以为常的事物会以怎样的姿态出现在他的手中。
但是请相信，插花艺术一定是平时细心观察的再现，也许一朵黄色的花瓣就代表了整个秋季。
如果长期坚持插花，日积月累，你会发现，自然而然的对身边的事物观察得越来越仔细，越来越完整。
插花能帮助表达和宣泄情绪
当出现负面情绪的时候，尽管可以通过一些方式宣泄出去，但是插花是最温和的一种方式，在插花的过程中，重新对大自然有新的认知，了解花开花落的过程，领悟生命的意义。
插花时从指尖带出自然的细节，柔美而又空灵的打破了，禁锢我们身体的一方空间，修剪花枝，静心插花之时，就是我们的灵魂穿山越林，随心所欲，复归自然之时。
插花艺术是美的，而美又是生存和生活的分界线，也是未来最重要的竞争力之一，美的修养不是艺术工作者的专属，而将是未来每个人都需要具备的素养。
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