这里是小见成长的第33篇
如果不是突如其来的事件就不能称之为黑天鹅事件,现在才体会到入职合同里为什么要写不确定或是不可抗拒力之类的词语,然而事情发生了,我也不能退缩,为了调整失业后的情绪失调,收集了大量资料,总结为这黄金5条,帮助我渡过难关;
1睡觉,有人会不解,都这样了,还能睡得着么?一睁眼就是房贷车贷一堆贷款,但我想说失眠只会让我越来越depressed。认真的好好睡觉,让自己保持一个清醒的头脑。
2好吃好喝,身体是革命的本钱,只要人还在就有的是机会。
3做一些力所能及的事,意志消沉,无所事事,绝对对自己没有任何的好处.
4溜达溜达,疫情期间无法出门,那就在家溜达溜达,想想为了工作当初舍弃了多少,连自己的体型也都快放弃了,这怎么行?让自己出点汗。因为不仅精神上需要恢复,身体上也要有所改善。
5上面的事情都做好了,保持清醒的头脑,重新审视自己的过往,重新评估自己的价值,全面的,准确的,这是一个难得的机会,反思和反省自己的过往。这样也许能为未来打开一个新的方向。
总之,未雨绸缪是好事,但如果黑天鹅事件的天鹅太黑了,来的让人措手不及,没事儿,塞翁失马焉知非福,以上五点主要注重身体和精神的恢复,后期还会针对职场总结一些经验和方法。
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