打嗝,时好时坏,为什么这样说呢?在炎炎夏日,打一个汽水嗝能让你浑身舒坦,凉爽倍增;然而,当你在人群或者职场打一个嗝,那就尴尬了,简直不要太出丑,恨不得找一个墙角钻进去。并且打嗝还不是仅仅就一下尴尬,往往是持续不断的尴尬,就像吃了炫迈口香糖一样,爽到让你停不下来。遇到这种情况,不论是谁,都会非常尴尬,想停却停不下来,非常痛苦!
关于打嗝停不下来,其实有很多生活小窍门,可以秒解打嗝症状。今天从老中医那儿偷师来的几个小窍门介绍给大家,希望对大家能有所帮助!
1、 喝水
大口一点喝水,一直连续的喝水,大概喝个七八口左右,就不会再打嗝了。
2、 在舌头下面放一勺糖。
这种做法的科学解释现在还不是很清楚,老中医解释说,糖可以刺激喉咙后侧的神经,而一旦神经受到刺激,它会中断体内的神经信号,其中也包括引起打嗝的那条神经。
3、 憋气
大大的吸一口气然后憋住,直到无法忍受再放开,反复做3~5次通常可以改善。
4、伸拉舌头法
打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。
5、 拍背法
有时候我们看人吃饭噎着的时候,有人会在后背拍打,这个方法也适用于打嗝,突然拍打嗝者的背部,刺激了神经,能抑止膈肌痉挛,让打嗝停止。
一般的偶尔打嗝通常都不是病,按照上边的5个小窍门选1-2个做一做,基本就可以解决了。但如果是长时间持续打嗝,那就比较严重了。一定要及时送到医院,这有可能是大病的征兆。
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