下班后写作课是星姐的网络课程。几年之前就知道星姐，那时候听她的写作分享，觉得这个人太厉害了。因为她提到自己是一个比较内向的人，觉得自己跟她的距离拉近了不少，我也是一个比较内向的人。那时候想我也要向她一样，坚持写作，写出一片属于自己的天地。

但是，想法跟行动之间的距离永远都是遥远的，想了几年也没有开始真正动笔。昨天在战隼的公众号看到她的下班后写作课就果断报名了。今天听了第一节课。第一节课并没有直接讲如何写作，而是讲下班后时间精力生活管理方法。其实课程上的很多内容我在时间和精力管理的书籍以及网络上的分享中都已经接触过。我知道这些道理，但是我一直都没有践行。

写到这里，会发现我的文中一直都出现但是这个词。道理都懂，但是......有想法，但是.....但是是我目前最大的问题，不断地给自己找借口，试图让自己能够一直生活在这个舒适圈中。其实，这个舒适圈也并不舒适，每天也会因为自己没有成果而焦虑不已。

在星姐的课程中说到的时间管理中我有几个突出的问题：

抓住一切碎片时间学习

曾经在网络上看过很多关于碎片时间的文章，我自己也在分析了自己的工作生活时间，发现自己其实有很多碎片时间可以利用。比如我每天上班是要等班车，在班车上有实际分钟可以利用；一般班车到达的时间里上班时间还有20分钟左右；下班等班车大概有30分钟的时间。这些时间我都可以有效地利用起来。所以我的包里经常会带着kindle，在这些时间看上几眼书。但是事实是，我在班车上一般都会碰上同事，相互之间闲聊一下，时间就过去了；在等班车的过程中也会害怕错过班车而无法集中精力看书。这导致的最终结果是一本电子书往往看了半个月可能也没有看几页。

我误解了所有碎片时间的加总并不等于一整块等长时间的效率。所以如果要进行看书和学习的时候应该是腾出整块的时间，这样才能够集中精力深入的进行学习和思考。

不敢说不

我有几个闺蜜是从高中一直到现在都保持联系的，所以一段时间会聚会一次。工作后的今年，也就是近几年，我突然发现每次聚会回来都挺疲惫的。因为聚会时大家开始了比较，谁的工作更好，谁赚更到的钱，谁买了豪车，谁嫁了好老公等等一系列的八卦话题。然后回家就觉得自己怎么这么逊，带回来的都是负能量。开始不喜欢这样的聚会了，但是每次召集我还是会出席。

另外，由于自己的工作性质会有比较多的时间不是在公司上班，而是会有比较多时间在家。闺蜜L总认为我很多时间，所以碰上小孩发烧感冒会给我电话，让我帮忙带小孩去看病；碰上自己公司忙不过来，会让我去她公司帮她忙等等。总是会在我快要放假的时候就问我放假时间或者向家人打听我什么时候放假，然后就会有电话要求帮忙这个帮忙那个。刚开始觉得反正是闺蜜，有时间就帮帮，但后来开始发现这是一个无底洞，因为她们家会有不断的麻烦事出现......

我本来也是一个比较内向的人，总认为朋友有事找我是看得起我，所以朋友的请求一般都不会拒绝。后来发现自己很多时间就这样耗费了，自己没什么长进，朋友们也只是认为这是理所应当的事，因为我有时间。

作为成年人最重要的是效率，而不是面子。这是今天这一刻我上星姐的课学到的对我来说最重要的道理。以前的我就是因为碍于面子，不敢拒绝别人。从今天起我要学会说不。