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我发誓!再也不熬夜!

我发誓!再也不熬夜!

作者: 专吃小可爱 | 来源:发表于2018-11-16 04:13 被阅读0次

上次熬夜到这个点,应该是2017年12月22号,凌晨八点半要考政治的那天,在酒店背政治大题,肖八还是肖四来着,睡了不到三个小时,就奔赴我人生中我最为重视的考场了。

一上考场,发现背过的东西全出在了题目里!真的是又好气又好笑,传说中的押题大神呢,都是骗人的!政治压根没有好好复习,连大纲都没过完一遍,全凭着自己超高的政治觉悟和对马克思主义坚定不移的理想才编完。此处真的超感谢高中政治老师,以前学的扎实,政治裸考才能过线。我也不知道哪来的勇气把政治拖到最后,也没好好看,真的是老天爷赏饭吃才没让我政治挂了啊!感激!比心!


今晚熬夜到这个点,是为了明天的读书报告,其实可以早点弄完的,奈何作业如山催,今天还梳理了法律案件,喏,就是上一篇文章,也就是说,今天看了200页的书、写了2000字的读书报告、做了两个案子的对比分析,这么多2深得我心啊!超棒的啦!养养精神还要讲案件和开读书会呢!


重点是!打死都不想熬夜了!

长期熬夜造成的伤害包括:

短期记忆力衰退!

学习能力下降!

内分泌系统紊乱!

免疫系统能力下降

心脏疾病风险增加!

还有研究认为不规律睡眠会增加罹患癌症的风险!

换一种说法,熬夜会造成一个人:

变胖/变丑/变笨/记忆力下降/容易忘事/容易生病/还可能会比别人更容易得癌症。


好了,滚去睡觉了!

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