给自己足够的时间，想一想你现在居于什么位置，未来想要达到什么目标。刚开始要是你什么也想不到，或者你也不确定现在想到的目标是不是你真正想要的，不必惊慌，只要安静地探索自己的内心，想想你对什么真的很有兴趣，让那些能够使你的兴趣具体化的主意自己来找你吧！
接着把这些写下来。一年之后你想要达到什么阶段？5年、10年之后呢？你现在想做什么？你想多花点时间和谁在一起？少一点时间和谁在一起？想让新朋友加入你的生活吗？有时候，先想想以后要做什么，再回头想现在努力的方向会比较容易。
现在就拿张资料卡来，写下你的生活目标。要用正面的语气来叙述。之后，每天至少把这些卡片拿出来两次，并且大声念出你写下的东西。如果你都这样做了，你将更能接近你的人生目标。
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