今天是全家晨跑的第一天
起床:5:45
就寝:22:00
天气:热,热,热
心情:期盼,小激动
叫我起床的不是闹钟是梦想
今天目标及关键点:晨跑4公里,关键点:全家出动
今日三只青蛙/番茄钟
看PGA大满贯赛,与Shaw联系家里网络事宜,参加Zoom会议
今日步数:10078
好习惯打卡:
已打
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起床:5:45
就寝:22:00
天气:热,热,热
心情:期盼,小激动
今天目标及关键点:晨跑4公里,关键点:全家出动
看PGA大满贯赛,与Shaw联系家里网络事宜,参加Zoom会议
今日步数:10078
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本文标题:2018-8-9晨间日记
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