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今天想要早睡

今天想要早睡

作者: 怪兽日常a | 来源:发表于2022-02-09 21:05 被阅读0次

  看了B站员工猝死的消息,感觉好感慨啊。所以说明明有时间可以睡觉。就少看手机,少看小说,尽量保证充足的睡眠,才能身体健康。

  加班也要吃好喝好,保证平时健康的作息。25岁以后应该开始养生了,饭量不如以前,就可以少吃一些。把营养吃够了就好啦,好好照顾自己。加油!!

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