2019年11月22日 星期五情绪 平静
持续成长记录
1、 今天孩子有哪些良好的表现？
和同学一起玩儿，分享零食
2、 今天孩子主动和你聊了些什么？
我还想到朋友家里玩儿
3、今天陪孩子一起的活动是什么?
到同学家里玩
4、今天老公的一个优点：
5、今天自己的一个优点：平和
6、做了什么让自己心情愉悦的事情？
和朋友聚会聊天
自我觉察
孩子的好表现及时告诉孩子了吗？√
有没有拥抱孩子？ √
孩子和你聊天时你耐心倾听了吗？ √
陪孩子一起的活动你用心参与了吗？ √
家庭环境整洁有序吗？ √
你和老公拥抱了吗？
亲子日记
今天带孩子到朋友家里玩儿，当大宝和二宝抢玩具的时候，我看到了他们的情绪，当二宝想玩别人的玩具却被更大的孩子抢走的时候，我感觉我没有愤怒与焦虑，能够很清楚的看到孩子的情绪，我的情绪。能够很平和的给他们调解，帮助他们解决问题。在要离开的时候，孩子们不愿意离开，即使感觉很晚了，我依然能够比较淡定。因为我随时为大脑出现的情绪命名，并且能说对是哪种情绪出来了，而且清晰的表达给孩子。马上就能逐渐变得平和。感觉孩子也不是那么不配合了。这是一个很好的觉察。
今天为孩子买了草莓，他又要求买其他零食。但是因为他上次和同学一起去老师办公室里玩教具搞丢了一个，老师让他们一起买一个新的教具，孩子答应自己拿零花钱买，需要摊25元，也就是一个月没有零花钱了。所以我说买别的东西需要用自己的零花钱了。他只有等下次发零花钱的时候才能买。他有点不情愿，但是也只有接受了。不过我这段时间观察，他最想买什么东西，比如10元的奇趣蛋，20元的小汽车。如果能坚持一个月没有零花钱不乱买东西。我打算奖励他能承担责任，愿意扣零花钱，所以给他买一个最想要的东西。
又一期的21天好父母学习营马上就要结营了。感谢老师和同学们，一路走来，感恩遇见。
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