只有18天就到2023年，这一年过得很快，一转眼又一年，这一年你过得怎么样呢？
口罩事件影响对你严重吗？业绩是受影响下降还是逆势增长？
口罩事件三年过去，现在很多地方放开了管控，再不能因为啥事怪到口罩事件了，在这三年中，我们发现也有很多人有一些企业业绩是逆势增长的，是我们学习的榜样。
这些人做对了什么呢？
口罩事件三年，也是大浪淘沙的三年。
在同一个时代背景下，你有没有提高你的机体免疫力。
同样的居家，有人一年不愁吃喝，有人一星期就经济拮据，这是财务免疫力，你有没有未雨绸缪，提高财务免疫力。
同样的居家，有人读书学习提升自己，自律学习成长，有人打麻将刷短视频追剧消磨时间，混混沌沌过日子，这是价值免疫力，你有没有提升自己的价值免疫力？
今天参加复习叶老师的年底收官直播分享《年度检视和定制梦想》，期间分享到了如何有效行动，有了梦想有了计划，如何行动是关键。行动后还要反思总结，优化成功的思路和总结失败的经验。
很多人可能计划很好，就是在行动上比较欠缺，执行力差，如何解决行动的问题呢？
有了计划有了目标，如何行动？
这里分享三个妙计：
第一，拆解
行动的秘诀就是拆解到能开始执行的最小的步骤，万事皆可拆解。
比如，你要健身瘦身减肥，你选择一项运动，比如跑步，那么你就要拆解跑步的步骤。
每天先开始跑个1公里，或者10分钟，这样一个微小的步骤，你目前可以执行接受的行动单位。
这也叫做微习惯，很好的可以完成。
第二，开始
一旦开始，立即行动。
有一句话讲的，烂开始，持续行动，好结果。
你拆解了步骤，那么立即开始。
针对健身跑步，你立即开始穿好运动服和运动鞋子，出门跑步。
第三，下一步
不要停留在想法里，不要停留在困难里。
很多困难都是你想象的，你恐惧行动，这是你的心理障碍！
破解的关键就是永远去寻找下一步，永远！
你想要跑步健身减肥，那么你立即穿好衣服出发，开始跑步，先不要管你能跑多少公里，先按照你的计划目标拆解的小小步骤，先跑个1公里就好了。
这样你就很容易得到正向积极反馈，有成就感，然后你达成了小的目标，再增加一些难度。
慢慢地你就养成了战胜困难的思维习惯。
我最近一个好的经历体验，就是从2022年11月1日开始的时候，我就决定了要直播，我就立即定下来目标要直播100场。
先直播100场再说，有了这个目标，我就养成每天直播分享一场，不管过程遇到什么障碍困难，我都先要完成直播100场的目标。
过程中开始的时候，也没有多少人看，我就训练自己想象自己的直播间有很多朋友在听我分享，刻意训练我的直播能力。
这样每一场直播我都有收获，数据上有收获，在我能力上和心智上，我获得突破，刻意训练我面对直播间100人分享面对1000人分享的画面，热爱这个舞台，享受这个直播分享的过程，优化自己的直播分享内容，我相信可以帮助到直播间的观众和粉丝。
好了，这就是今天分享的如何有效行动的三个妙计，希望对你有帮助有启发，如果你在行动上有障碍，可以刻意训练这三个妙计，我相信你一定会大大增强你的执行力。
行动才可以拿结果，行动实践才可以出真知。
2022年12月13日，周二，晴
每天输出分享第 813 天
十年写出十个亿
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