作者：尧十三丨来源：DiggMe（ID：diggme2016）
B姐有个要好的男闺蜜，最近恋爱了。我心想着：“哎呀妈呀，他可算脱单了！真为他感到开心！”
因为工作性质的关系，所以他平日很少能够勾搭女生。每次聊到“恋爱”这个话题，他总是信誓旦旦地说，“只要给我个女朋友，拍拖这事儿还不是分分钟搞定的。”
我开玩笑说，“你当恋爱只是玩么？”
这不，自从恋爱后，感觉他的状态并不太好。他也跟我坦白：
“没有女朋友的时候吧，就天天念叨着。现在遇到喜欢的女生，可内心好像在抗拒，想退却。可另一方面，我的内心是超级渴望恋爱的！”
周围也不乏一些条件还不错的朋友，想找个人爱，却一直保持单身。不是他们要求高，也并非还没等到合适的，可能他们只是还没有做好恋爱的准备。
01. 什么是“发自内心的想要爱一场”？
进入一段关系，是一件人生大事。
这对有些人是第一次尝试，对有些人是再试一次。它说明着你即将离开一个人的生活，与人分享你的点滴，满怀信任的让ta深入你的生活，同时也勇敢的深入ta的生活。
与其说这是一个值得庆祝的时刻，不如说这是一个需要适应的生活事件。
如果你正面对着这样一个ta，让你觉得可以和ta开展一段新的恋情，但心中又生出了犹豫：“如果在一起，我们会不会好下去……”
也许，你需要的不仅仅是担忧，而是需要进一步反思自己的内心动机：“我为什么想要恋爱？”
“想要恋爱”的外衣下，包裹着不一样的欲望。
- 有的是因为时间到了；
- 有的是因为想要被认同；
- 有的是因为想找个人陪；
- 有的是为了证明自己还有爱人的能力。
Do not fall in love when you are lonely , fall in love when you are ready.
不要因为寂寞去恋爱，而要因为你真的准备好爱一场。
恋爱不是别的东西，它不是控制，不是占有，不是友谊，也不是安全感。让恋爱回归恋爱本身，它才不容易变成别的样子。
爱情的持久与我们自身的心理状态密切相关，它需要我们真实与自己对话，严肃审视自己的内心：
Hey，你真的准备好了么？
02. 一段关系摆在面前，到底要不要开始？
相爱容易，相守难。如果你还没搞清楚自己内心想要什么，不知道是否该开始一段感情时，不如先问问自己这几个问题：
01. 审视你的生活现状
恋爱关系需要消耗我们的时间与经历。你现在的生活方式适不适合承诺一段恋情。
如果你刚开始一个新的工作；如果你是一个追梦狂人；如果你是工作狂人；如果现在的家庭关系已经让你分身乏术……
如果你正处于上述某种情况，需要你投入大量的精力，那么新的恋情可能让你的现状更加混乱。不如先等一等，等到你的生活稍微平稳，再让ta走入。
02. 你现在需要的是一段什么样的关系？
换句话说，你打算在这段关系中投入多少？这对于关系双方都很重要。
你只是想要不计后果的玩一玩，还是说想稳定下来好好的爱一场？这个出发点最好早早就讨论清楚，两人目标不一样，很容易让相互相爱变成相互伤害。
03. 你们相似么？
这里说的当然不是唱同一首歌、读同一本书、看同一幅画那么简单；这也不是说同一个宗教信仰，同一个政治取向。而是，你们的心灵深处到底有多相似？
特别当你想稳定下来好好爱一场时，弄清这个问题，将减少很多相处上的矛盾：
ta是怎么对待其他人的？ta是怎么看待这个世界的？ta追求的是什么？ta想怎么教育自己的孩子？这一类的问题，你们之间有多大的差异？
04. 你希望从恋情中得到什么？
也许你在寻找那个能支持你的人；也许你在寻找那个能陪伴你能表达爱的人；也许你在寻找人生挚友；也许你在寻找的就是两人一起的好时光。
这个期待是否能从恋爱中满足？而这个ta能不能给予你想要的？在走入一段关系前，弄清楚你对恋情的期待同样很重要。
05. 你和自己的关系怎么样？
"你爱自己吗？""你连自己都不爱，又怎么能爱别人？"这虽然是鸡汤套路，但这确实是需要预先考虑的。其实在我自己看来，即使你不爱自己，你还是可以爱别人的。问题不是爱不爱的问题，而是值不值得爱的问题。
"你对自己的自我评价如何？""你觉得自己值得被爱么？"这两个问题，反应了你的自尊水平。研究表明，自尊水平较低的人更难建立相互信任的关系。也就是说，当你觉得自己不值得被爱时，更容易怀疑或否认对方对你的爱。而这种反应同样也会挫败对方的积极性。
06. 你内心对恋人的人设是怎样的？
自信的？幽默的？谦逊的？善良的？主动的？勤奋的？你遇见的人与你心中的人设重合度有多高？
07. 这段关系中你的表现怎么样？
"爱让人受尽委屈" "被偏爱的有恃无恐"......
你希望自己在关系里的姿态是怎样的？你是否敢于完整的表达自己。类似SM的虐恋看起来虽然刺激，但亲密关系的研究表明，一段有利于双方各自发展的关系，将更易持续发展。
所以，这个ta能让你无所畏惧，心平气和，向着更好的自己发展吗？
08. 你爱ta，是因为ta爱你，还是因为你真的对ta感兴趣？
"也许你并不认真，只是苦闷，找个人陪你疯。"亲密关系的研究表明，我们确实会因为对方喜欢自己，而喜欢上对方。
如果你希望被人认同，这样的情况可能更频繁的发生。但这容易让你陷入一个关系误区：你并不是真的想了解这个人，你只想得到ta的关注与掌声而已。
09. 你是否愿意向他人承认你们之间的关系？
当你和ta在一起，你会迫不及待把ta介绍给你的朋友和家人么？对此，你感到兴奋么？还是感到有些踟蹰？思考你犹豫的原因，想想你在害怕什么？
10. 你的朋友与家人会喜欢ta吗？
你才是最懂自己的那一个？不见得，新近的心理研究表明：朋友们往往能看到个人不能意识到性格特质盲点。
通常越了解你的人，也越知道你需要的是什么。如果他们一直觉得这个人不太适合你，有可能他们看到了你没有意识到的东西。
11. 你真的想进入一段关系么？
你是从内心出发觉得想找个人爱一场么，还是说你受到了外界的影响？比如，父母的压力，年纪大了，好友的恋情等。
如果你内心觉得一个人单着挺好的，那么，也许你并不用急着开始。
如果考虑上述种种，你觉得你已经准备好大爱一场。那就勇敢的去吧。
毕竟我们这一生很短，我们终将会失去它，所以不妨大胆一点：爱一个人，攀一座山，追一次梦。
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