文/栀子花
不是有赌博的人才有赌徒心理,生活中的事也有。
如果不幸你的人生经历过一场很大的失败,难免会染上赌徒心理。
赌徒心理是一种心理疾病,病因就是害怕被别人看不起。
当你输了的时候,你就开始想要翻盘,可你越是想要翻盘却越是翻不了。
这时候,你就开始急红了眼,什么都不会管不会顾了,最后彻底失败,赌得你一丝余地也没有了。这个时候人生的际遇就不是你能自己把握的了。
渐渐的你变得一无所有,这时候,你开始怪罪于社会不公,命运不好。
可是你知道吗?当你开始有赌的那一刻开始,你就已经输了。
不用那么多步骤,你就输了。说过一句话“如将其灭亡,必然先让之疯狂”。
赌徒心理就是这样的,疯狂。
这就是病因,我们应该怎样克服这些病因呢?
1.不要对你存在的事物报有幻想,目前的你生活在虚幻里,只是此刻的你自己看不清,要知道赌徒都是不太清醒的。你觉得继续这样下去世界就会有所改变,可这些都是假的。解决的第一步就是放下,放下你的欲望,放下你的贪婪,放下你的那种好强不服输的心理。输了就输了。大不了重来。当然不是叫你在错误的道路上重来,而是叫你这个时候开始认识现实,不要做不该做的动作。
2.休息。养精蓄锐,之前的你太过兴奋了,你应该安静下来,这个阶段最好什么都不要做。
你应该也听说过,当一个不会游泳的人在做频死挣扎时可能死得会更快,只有保持镇定可能还会有一丝生机。
3.突破。这个时候你要开始学会思考,将之前的一些行为最好是用纸和笔写下来进行分析,看哪些是你想象出来的东西,哪些是真实发生的一切。当你经过前两个阶段以后,应该大脑就会开始慢慢有一些意识了,这个时候还是你意志力比较薄弱的时间,所以,千万不能重蹈覆辙,做事情一定要三思而后行,要学会联想后果,当一件事情发生时,多问自己几次“我会解决好麻烦吗?”要知道不给别人添麻烦,不给自己找麻烦,这就是你最大的生活幸福了。
4.反思。反思自己的人性。哪些是不可取的,哪些可以改进的。多想想你的人生为什么会走到今天这一步。常说“吾三日自省”。我们人要常常学会自省处在现在这个处境的你更应该要懂得这句话的含义。只有常常自省的人才能走得更远一些。
5.规划。开始新的篇章,学习理财,看书,丰富业余生活,也可以用健身等方式进行突破,不过太过激昂的东西我建议初期还是不要去做。。
因为赌徒心理本身就是一种让人激昂的生活方式。这个时候的你体内还有很多躁动的因子并未完全去除。
不要觉得赌徒们觉得生活灰暗,恰恰相反,他们受不了生活的平静,感觉前途是无限光明的,也有盲目自信的因素所在。
个人觉得有赌徒心理的人一开始还是以慢下来为生活的主导节奏。
看看书,练练字,学学画,插插花,学学茶艺,瑜伽,太极这些都是极好的。在慢中寻求快乐。
不浮躁,心安定了,人的欲望也就没有那样多了。
人一定要懂得知足,赌徒心理其实就是一种贪心的表现,想要更多的,又好面子,人生不跌落才奇怪。人生要学会接受,无论是好的还是坏的,本身就是一种修行。接受输也是一种勇气,输了不丢人,执迷不悟才丢人 ,接受也是一种承担。
这就是我从赌徒心理中感受的道理。
END。
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