《如何提高工作效率》——《深度工作》书评
作者: 那一道风景
2017-12-18
“我今天要把这篇文章写完”我在心里暗下决心，于是在忙完所有家务时赶快坐到床上，看看时间:“嗯，刚好10点，顺利的话11点可以完成，看来今天可以早点休息了。”因为文章已完成大半，剩下的心里也已打好腹稿，我自信满满地打开手机——开写了……
文章写得很顺利，思绪如曰曰泉水般流出，静静的房间只听到我“啪啪啪”打字的声音，这时只听见“叮咚”一声，手机上方弹出一条字幕“那一道风景，你看中的×××商品已降价了，赶紧下手吧，一小时后恢复原价。”
我的眼前闪现出一件漂亮的呢大衣，那是我最近在网上看中的一件衣服，因为价格太贵迟迟没有下手。
“真的降价了？”我迟疑了一下，心想“反正今天时间充足，过去看一下吧。”于是退出便签，进入淘宝，点开购物车一看价格:“哇塞，居然降了100多。”我忍不住轻呼出声，省下来的钱够买几天的菜呢。
“嗯！我穿什么颜色好呢？要好好选一下。”我一边想一边浏览着，“红色？不行，太鲜艳了，黑色？看是蛮好看，但会不会太显瘦了？白色？不行，不耐脏，墨绿？会不会太老气了深蓝？粉红？……”我一遍遍在十多张照片里面来回梭寻着，始终拿不定主意，脑子里想象着自己穿着那款衣服各种颜色的样子。
“嗯！还是穿深蓝合适，就是它了。”选定后联系客服咨询了尺码，再来一番讨价还价又砍下10元，然后满心欢喜地下单付款，大功告成，看看时间，离截止时间11.30只剩5分钟“还好，还好，总算是赶上了。”早已是哈欠连连，再也没有写下去的心情了，“唉！明天再写吧！”
以上是我平时写作时的一个缩影，经常都是开始打算好的事情，后来却莫名其妙的被打断，不是被一个电话插足，就是被一条信息干扰，经常都是花费一大把时间却没多大的成效。
一直以来，我都认为这不是什么大不了的事情，因为每个人的生活里，都免不了有这些生活中琐事的打扰，直到我看到这本《深度工作》才恍然醒悟: 原来那么多优秀的人物，都是因为能够进入深度工作状态，才得以让自己的能量发挥到极致，才会有那让人望尘莫及的成就，而自己一直都只是与深度工作擦边，甚至未曾谋面。原来自己一事无成并不是因为自己太笨，而是从来没有认真深入地工作过。
《深度工作》是由华尔街日报、纽约时报推荐，书中介绍，比尔.盖茨、马克.吐温、和马云等社会各界精英都是深度工作的真实践行者，本书可分为三个部分。
一、深度工作的意义
书中明确表明，深度工作会让你变成精英，而且复杂的工作必须靠深度工作来完成。
书中提到比尔盖茨，百度的老总以及其他多位知名人士他们都有一个共同的特点: 他们总是把那些最重要的事情放在合适的时间段，在一个全无干扰的环境下，用最短的时间来完成。
二、为什么要深度工作
我们大多数人都有一个共同的认知: 浪费时间并没有什么了不起，生活中的琐事人人都会有，处理琐事也是我们每个人都必须面对的，所有处理琐事所用的时间并不能说是浪费，而是理所当然，所以在面对这些事情时就会毫不吝啬地将时间花出去。
我们经常会认为忙碌的人们就一定是很有成就的，因着他的忙碌，大家都认为他很努力，却不知好多人只是看起来努力，他的大部分时间都是在处理各种琐事，做着各种无关紧要的事情（聊天，发朋友圈、甚至打麻将、玩游戏），根本就不会考虑，他的时间花去了哪里，有没有给他的工作带来很多的成效。
另外还有一种人，他喜欢用一种多线程的方式进行工作，比如一边听着音乐，一边回着别人的信息再看着某某文件，这个看起来很高效的工作方式其实有很大缺陷，它看起来一下子做了好多件事，其实他的所有思想、行动都只停留表面，对于那些需要深度思考的问题豪无帮助，最后得以解决的只是那些肤浅，简单的事情，真正需要认真思考的问题得不到很好的处理，那么结果当然是让人不甚满意的了。
三、深度工作是可以训练的
深度工作是如此的重要，那么对于我们普通人来说可能吗？答案是肯定的，本书告诉我们，深度工作的习惯是可以通过训练来有意识的培养。
首先我们在开始深度工作时可以有一些仪式，比如: 为自己泡上一杯茶，清除一些会干扰你工作的东西，将一切通信设备关闭，如果你无法做到抵抗外来的诱惑，那么你可以试着问问自己最终的目的是什么，那些无聊的社交于你的最终目的是不是有益。
当我们阅读写作时，可以找一个适合自己的时间段和适合自己的场所让自己完全沉浸在那种全无干扰的环境下安专心地做着一件事，让自己的思维达到一个极致，从而发挥出自己最大的能量。
对于刚开始尝试深度工作的人来说，一开始很多事情都很不习惯，那么我们就要用一些方法，比如: 为自己设立目标，利用控制流程、记分等方式进行记时读书，让自己慢慢的从不习惯到习惯，最终达到能够随时进入深度工作的状态。
阅读、写作最好不要在比较舒适的情况下比如坐在床上，沙发上，因为这样很容易犯困，会让自己的思维处于一种修眠状态，那么也就无法达到预期的效果了。
当然我们不能因为需要深度工作就断绝所有的外界联系，我们可以利用一些闲散的时间来处理那些繁杂的琐事，而且我们也不可能一天到晚都沉浸在深度工作中，我们可以劳逸结合地把运动、练字等这些肤浅工作来进行注意力复原。
其实只要你想，并有意识地进行实施、锻炼，我们这些最平凡的人也有可能成为那些卓越人群中的一员，所以想要成为一个精英人士，先来阅读《深度工作》这本书吧！
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