春三月,就是要好好梳头,泄泄满脑子的“浊气”。
今天是农历二月初二——龙抬头,民间讲究要理发,女孩子们就要好好养发,因为从这一天起,就进入一年中头发生长的旺盛阶段。
接下来的三个月,如果能顺时养护头皮,头发会长得又多。
每日梳头百遍,是一个简单有效的养发方法。
用精油头疗,护理头皮,头发是草,头皮是土壤。所以除了给它“松土”——疏通经络,也要“施肥”——用精油滋养。梳的是头皮,按摩的是头皮下的经络。
头皮也是皮肤,比面部皮肤更娇嫩,所以也需要专门的“护肤保养品”,我们给面部用整套全系列,其实头皮也是需要如此精心保养,一次头疗相当于六次面膜。效果超级好。
最近有小伙伴问我:怎么让脸更紧致,曲线更立体?
我:除了可以做倒立这种有难度的体式,还可以多做精油头疗,精油头疗,疏通头部经络,滋养头部皮肤,直接就会作用到我们的面部,脑子也会更好使。
很多伙伴做头疗,为了缓解头疼,失眠,掉发,白发转黑。
当然,最大诉求就是,提拉紧致,保发量(天生发量少的)真的特别有效。
不知道怎么做,让我来教你,非常简单
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