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停一停,风景更美好

停一停,风景更美好

作者: 柠檬心理 | 来源:发表于2021-06-28 09:54 被阅读0次

    不知道大家平常有没有这样的感觉,坐得久了,偶然间抬头看了眼窗外,外面蓝蓝的天,漂浮的云,突然觉得它们怎么这么好看。

    也许是因为我们已经太久没有仔细看过窗外的景色了吧。

    现在我们每天面对的不是电脑就是手机,有时候都在想,要是一直这样,我们可能会被辐射成“哥斯拉”,这仿佛是对我们单调生活最无奈的调侃。

    大家回想一下,有多久没有在晚上出去散散步,又有多长时间没有开心逛过街了。

    我们每天有太多事情要做,总是来不及休息。赶进度,赶项目,赶计划,周围所有人的行动都在裹挟着你快步向前,都在告诉你不要停,不能停。

    但是机器都有坏的时候呢,更何况是人呢?

    如果你有注意看新闻的话,会发现,这几年过劳死的案例越来越多。

    不管你是主动拼事业,还是被迫加班,你都是在透支自己的身体,现在看起来好好地,也许突然有一天它就会停止运转。

    到时候再来感叹“早知道我当初多注意身体就好了……”

    其实让你停下来,并不是让你真的什么也不干,我只是希望大家可以看看身边的美好,放空自己心灵,停一停再出发。

    而这样的停一停,其实很简单:

    可能就是你在坐公交时,不要一直玩手机,而是看看周围的景色,路边正在盛开的花,露出笑容跟妈妈撒娇的小孩,这些寻常却又美好的日常可以带给你一天的好心情。

    也可能是中午吃完饭后,放下手机,到楼下走走,看看那些从未被你注意的灌木丛,或者是周边高楼上那五颜六色的广告牌,每天有点新发现,每天也都有新期待。

    当然不是所有的风景都很美丽,但这会让你看到不一样的生活,可能是生机勃勃,可能是五彩缤纷,也可能是温馨和睦,总会有那么一种会让你触动。

    所以如果你在对一个项目一筹莫展,对一个计划毫无头绪时,不如放下手中的一切,去外面走走,看看更多的景色,不要让你的视野永远停留在那十几英寸的屏幕

    其实,随着“996”的泛滥,属于我们自己的时间越来越少,但越是这样,越需要时不时的停一停。

    白天上班时,累了就打开窗户,看看窗外的风景,缓解你的焦虑不安。

    晚上回到家后,留出点时间,只用来看看窗外的皎洁月亮或那满天繁星,在那个时间段里,你可以完全放空自己,忘掉白天的一切,然后你可能就会发现不一样的自己。

    生活从来不枯燥,真正使生活乏味枯燥的是我们自己。

    也许你很羡慕有的人为了放松心情,寻找灵感,可以去一些美丽的地方采风,

    但其实我们不一定要去多远的地方,看多壮观的风景,也许就在小区门口,看着那个小小的喷泉,也能带给你无限的畅想。

    人生多姿多彩,生活也不止一面,只要我们愿意去发现,就会看到更多的美好。

    记得让我们停一停,让自己偷个懒,去感受不一样的人生风景。

    好了,今天的内容就分享到这儿。本文由【柠檬心理课堂】原创。

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