中招了，三条全中，咋办呢？
暖乐闲
暖：少吃寒凉。最近有点任性，吃了很多抹茶冰激凌，从现在开始忌住。还有连续五六天每天一个小西瓜，痔疮都被逼发出来了，从今天开始停了。
乐：要开心要快乐。这块心态的调整已经好很多了，还需要继续努力。昨天中午吃饭的时候，同事说的不好听的话，立马就想到自己也经常说一些难听的不好笑的笑话，虽然是无心的但搞得别人不舒心，马上就原谅他了。然后又想到：心不动，这些话就影响不到我，立马就觉得把负能量弹走了，不受影响。以后都按心不动这法子来，快乐的心情就能保持的多了。如果是悲从心起那就难办多了，可能只能靠练功提升能量了。
闲：第一耗就是工作时脑力强度太大，这块也是要从不急不躁上下功夫，不急不躁就不会产生不良情绪，耗的就少，工作压力就变成云淡风轻不会撼动心之根本了。
11.22：今年冬天要践行暖乐闲
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四块玉·乐闲 元·张可久 远是非，寻潇洒。 地暖江南燕宜家，人闲水北春无价。 一品茶，五色瓜，...
梅竹松花 琴棋书画 一壶淡茶 文墨优雅 岂不快哉 乐闲哈哈
Day43 仿佛我们的生活中，少了八卦就少了许多乐趣。 人之常情吧，自己的隐私不想泄露，但不经意交流下他人的或自己...
夕阳正下山 闲煮一壶禅 袅袅茶香幽 砚墨写诗篇
冬日暖，花醉人。看远山，写淡字。享独处，吃苦茶。虚名利，淡岁月。乐所乐，心所安。有俚句云:远远山如黛，闲闲日近斜。...
万里流云冬意暖， 莘莘学子乐归家。 身闲顿觉心亦静， 清茗一盏待晚霞。
江河万里水渐暖， 顽草初醒摇碧帘。 杨柳吐舌不惊梦， 春燕和泥勤为先。 可怜懒骨犹未醒， 自欺为乐志为闲。 迷恋暖...
休 闲 娱 乐
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