如何做学习记录，学习记录这个方法尤其适用于那些特别不擅长管理流程的同学，去复习的同学。你可能经历过离考试还有一段时间，不知道应该复习什么？你打开练习册或教材，发现其中好多又眼熟又不眼熟，无从下手。学什么都觉得特别的焦虑，心里面没数。这些问题的解决方法就是去做学习记录。
一、为什么需要做学习记录
1.记录比感觉可靠
一周有168个小时，我们可以列一个清单，去预估一下自己在每一项事情下，花费的时间大概是多少。你的清单当中可以包括学习，学习还可以包括每个科目的具体学习时间，还可以包括睡觉、吃饭、上网、打电话、发微信、运动等，记录自己真实的时间花费情况。当你把这个时间记录表做完之后，会发现自己总是无法进步和无法改变的根本原因。
我们要通过记录，非常客观理性的管理自己的行为。
2.记录可以帮助提高学习的准确率
把自己的学习过程给记录下来，变得可视化，就很容易通过观察学习的过程，去找出改善的方法。
3.记录可以为大脑减负
每次想到问题的时候只要去参考自己过去的学习记录就可以，会让整个人感觉轻松很多，给大脑去减轻负担，不用天天去想着做计划，不用一遍一遍去做计划了。
二、学习记录的内容
1.自己的时间使用情况
大部分人都不知道自己是怎么样花掉了时间，记录每一天的时间使用情况，可以帮你去找出更多的时间，并且有效利用时间。每天的时间使用情况记录应该包括三个部分：
一是每日的学习时间。二是学习时间在每个科目上的分布情况。三是其他重大事项花费的时间。
通过这样的时间记录，可以达到两个目的：
第一个目的就是能够真实地掌握自己的时间使用情况。
第二个目的就是拥有精确的时间感。
2.知识点的复习情况
很多人复习非常没有头绪，整个复习很混乱，可能在某些章节和知识点上盘旋的时间特别长，有一些章节和知识点完全被遗弃。为了避免这种情况发生，我们一定要去做知识点的复习情况记录，记录清楚这个知识点有没有复习到以及复习了几遍。
3.考试的情况
每次考完试之后一定要去记录一下这次考试的情况。不能单次看某一次考试的分数，也不能单次看某一次考试某一张试卷当中出了哪些错误，应该连续看、长线看，看一下上次考试出错的是哪些区域，这次考试出错是那些区域，这些区之间有没有重合的部分，为什么会出现这种区域的移动，要在考试记录当中分析出很多问题，不是简单记录下自己历次分数的起伏，或者说去对某一次考试进行分析能够达到的效果。
三、具体做法
首先准备一个每天的学习日记本，记录每个科目花费的时间；第二种就是知识点的复习情况应该用一张大白纸记录知识框架图，或者记录每节课的框架，还有一种方式就是用教材的目录。
教材的大标题小标题去记录，把考试出错的知识点对应着知识框架图去标注。这个知识点是第几次学到，通过这样的方式，每天不仅要记录在一些科目上的学习时间，还要记录在这些科目下学习了哪些内容，最后你会拥有几张大白纸，或者说一张大白纸，上面是所有的待考点。
每一个待考点复习了几遍、曾经出错过几次，你心里面都非常有数。这种记录会大大的降低焦虑感，会特别清楚在哪些事情上花费时间比较多，而且做得比较好，哪些地方比较薄弱，哪做的不好。
错题本和知识复习的频率图解决的问题不一样，错题本确实可以帮助你找出薄弱的地方，肯定是对学习非常必要和有效的，但知识复习频率图能够帮助你解决一下问题：
一是做计划的问题。知道自己在什么地方上可能复习的够，什么地方复习的不够，接下来应该怎么做计划。
二是可以找出那些被遗漏的地方，没有出现在错题当中的问题。
三是考试情况的记录应该怎么，就放到每个科目的错题本的最后几页。每次考完之后不仅要记录此次考试的分数做对比，最重要的就是把此次考试考到了哪些知识点，把这些放到知识点复习频率图当中。另外就是哪些知识点出错了，要做个记录，比较一下历次考试都是在哪些知识上出错的，是不是有重合的部分，如果重合的部分的话，那么这个部分就是重灾区。
分析是老师出题的原因，还是因为自己的复习策略有问题。总之，考试记录可以分析出很多问题，它远远不是记录一个分数可以达到的效果，要把对考试情况记录的这个重点放在题型上和知识点上，通过这种记录去分析自己的复习策略是否存在问题。
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