相信很多人都会有过这样的情况，想克制自己不跟别人吵架，可偏偏控制不住，想要好好跟儿女相处，却偏偏恶语相对，想要控制住自己不发脾气，可是却偏偏相反。
其实这一切都是控制不住自己的情绪，在发脾气的时候不能自己，我的灵感来源于《大头儿子小头爸爸》他儿子有一次准备发脾气时，爸爸拿出神奇的糖，把注意力集中在糖的味道上，冷静后再去处理问题，特别有智慧的爸爸。
我们在控制不住自己情绪时候可以使用转移物，东西，吃的，玩的都可以，待自己平静后再去处理问题。
相信很多人都会有过这样的情况，想克制自己不跟别人吵架，可偏偏控制不住，想要好好跟儿女相处，却偏偏恶语相对，想要控制住自己不发脾气，可是却偏偏相反。
其实这一切都是控制不住自己的情绪，在发脾气的时候不能自己，我的灵感来源于《大头儿子小头爸爸》他儿子有一次准备发脾气时，爸爸拿出神奇的糖，把注意力集中在糖的味道上，冷静后再去处理问题，特别有智慧的爸爸。
我们在控制不住自己情绪时候可以使用转移物，东西，吃的，玩的都可以，待自己平静后再去处理问题。
相信很多人都会有过这样的情况，想克制自己不跟别人吵架，可偏偏控制不住，想要好好跟儿女相处，却偏偏恶语相对，想要控制...
相信每个父母在陪伴孩子写作业的过程中，都曾有被孩子气得肝疼，忍不住要大吼大叫的时刻，但是你可曾想过自己发脾气的内在...
希望你们一定要学会控制自己，控制自己不发脾气，控制自己不要贪，控制自己不要去恨人家，因为学佛人不应该恨的，佛讲的是...
立flag： 1，一年不买衣服（断舍离） 2，半年不发脾气（控制自己的情绪）
问：怎样控制自己不发脾气？ 答：如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格发脾气。 发脾气是人的本能，但...
管理者必须要控制自己的脾气，并且学会抗压，学会规律的作息时间，学会转移压力。
这两天又没精神啦，颓废的一天←_← 明天要努力！控制自己不发脾气！睡个好觉！
上班每天八点会准时结束打卡。 老公知道我上班的打卡规定，他建议开一个车出门，说我的电动车天冷不安全。 从家到上班地...
“我们不是要阻止孩子犯错误，而是要学会不发脾气。” “与其给孩子定一个遥不可及的目标，不如鼓励孩子做一个幸福的普通...
控制自己的情绪不发脾气，可以通过分散精力、宣泄情绪、换位思考、心理疏导、寻求帮助的方法。 1.分散精力：当被某个人...
本文标题：与其控制自己不发脾气，不如转移它
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